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오늘의 한 그릇 · 🍲 해장

매생이 굴떡국 (참치 넣은)

겨울철 설날 가족 모임이나 따뜻한 해장 국물로 안성맞춤인 이 매생이 굴떡국은 신선한 매생이의 싱그러운 바다 향과 부드럽고 쫄깃한 굴의 감칠맛이 멸치 육수에 스며들어 깊고 포근한 국물을 만들어냅니다. 쫀득한 떡국떡이 국물에 어우러지며 입안에서 부드럽게 녹아드는 식감과 함께, 참치의 짭짤한 풍미가 더해져 한 그릇 먹을 때마다 온몸에 스며드는 따뜻함과 만족스러운 여운을 선사합니다. 추운 아침에 먹으면 속이 시원하게 풀리고, 손님을 초대할 때도 색다른 한식으로 인상 깊게 즐길 수 있는 특별한 요리입니다.

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SERVES 2·0 MIN·🍲 해장 / 🎉 기념일 / 명절
매생이 굴떡국 (참치 넣은)
Fig. 01 · 매생이 굴떡국 (참치 넣은)사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
200g8,000원
매생이120g1,800원
떡국떡300g2,100원
계란1개500원
1000ml1,000원
다시팩1개500원
국간장0.5큰술50원
참치액젓0.7큰술100원
다진마늘0.3큰술69원
소금0.3큰술10원
참기름0.3큰술95원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
498kcal
열량
21g
단백질
83g
탄수화물
13g
지방

만드는 법

METHOD · 8 STEPS
  1. 01
    200g소금 0.7큰술
    굴을 그릇에 넣고 굵은 소금 2/3 큰술을 뿌린 후 숟가락으로 한 방향으로 부드럽게 저어 이물질이 떨어지도록 씻어냅니다. 그런 다음 깨끗한 물로 가볍게 헹구어 물기를 털어내고, 아직 떼어지지 않은 껍질은 조심스럽게 제거하여 깨끗한 상태로 준비합니다. 이렇게 하면 굴의 신선한 맛이 그대로 살아납니다.
  2. 02
    매생이 120g소금 약간큰술
    매생이를 자작한 물에 소금을 약간 넣고 부드럽게 흔들어 모래나 이물질을 씻어냅니다. 고운 체에 받쳐 물기를 잘 털어내고, 먹기 편하도록 가위로 적당한 길이로 자릅니다. 매생이가 깨끗해지면 싱그러운 녹색 빛이 더 선명해집니다.
  3. 03
    떡국떡 300g
    떡국떡을 가볍게 헹구어 표면의 잔가루를 털어내고 체에 받쳐 물기를 제거합니다. 필요하다면 미리 물에 담가 부드럽게 불려두면 국물이 잘 스며들어 쫄깃한 식감이 더 좋아집니다.
  4. 04
    다시팩 1개 1000ml
    00:00/ 15:00
    냄비에 물 1L와 멸치 다시팩을 넣고 실온에서 5분 동안 우려낸 후, 중불에 올려 10분간 끓여 맑고 향긋한 멸치 육수를 완성합니다. 육수가 끓기 시작하면 가벼운 비린내가 나며 색이 약간 탁해집니다.
  5. 05
    계란 1개
    계란을 그릇에 풀어 부드럽게 저은 후 프라이팬에 약간의 기름을 두르고 중약불에서 얇게 부쳐 노릇노릇해질 때까지 익혀 지단을 만듭니다. 식힌 후 채 썰거나 모양을 내어 예쁘게 준비합니다. 지단이 익으면 계란의 고소한 냄새가 퍼집니다.
  6. 06
    국간장 0.5큰술떡국떡 300g참치액젓 0.7큰술
    냄비에 준비된 육수를 붓고 중불에서 끓어오르면 떡국떡을 넣어 다시 한 번 부글부글 끓어오르게 합니다. 그런 다음 국간장 1/2 큰술, 참치액젓 2/3 큰술, 다진마늘 1 작은술을 넣고 잘 섞어 양념이 골고루 배이도록 합니다. 국물이 끓으면 떡이 살짝 투명해지며 감칠맛이 스며듭니다.
  7. 07
    200g매생이 120g
    00:00/ 03:00
    국물이 다시 끓어오르면 손질한 굴을 넣고 중불에서 2~3분간 익힙니다. 굴이 살짝 오므라들고 투명해지면 매생이를 추가하여 한 소끔 더 끓여 매생이의 향이 국물에 스며들도록 합니다. 이 과정에서 바다 내음이 은은하게 퍼집니다.
  8. 08
    계란 1개소금 약간큰술참기름 약간큰술
    맛을 보고 부족한 짠맛은 소금으로 살짝 조절하고, 마지막에 참기름 약간을 넣어 고소한 기름기가 국물에 스며들도록 섞습니다. 그릇에 푸짐하게 담아 준비된 계란 지단을 위에 올려 장식하면 따뜻하고 먹음직스러운 매생이 굴떡국이 완성됩니다.

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