오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
김치볶음
보들보들하고 야들야들 부드러운 식감에 찐득하고 꼬소하며 매콤한 맛이 어우러진 김치볶음. 묵은김치도 심폐소생 시키는 비법으로 약불에 오래 볶아 진한 국물이 배어든다.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 2·20 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
묵은김치0.5포기2,500원
포도씨유3큰술1,000원
들기름1큰술450원
설탕1큰술40원
참치액0.5큰술100원
연두0.3큰술36원
생수50ml-
이 레시피에 약 4,126원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분390kcal
열량
9g
단백질
26g
탄수화물
59g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00묵은김치 0.5포기묵은김치를 한입 크기로 작게 쫑쫑 썰어 프라이팬에 먼저 넣습니다. 김치의 육질이 얇아 볶기 좋고, 이렇게 썰면 입에 쏙 들어갑니다. 핏물이 나오지 않도록 키친타월로 닦아두면 좋습니다.
- 01포도씨유 3큰술들기름 1큰술프라이팬에 포도씨유 3큰술과 들기름 1큰술을 넣고 섞어 김치에 부어줍니다. 불을 켜기 전에 기름을 듬뿍 사용해 타지 않게 합니다. 포도씨유는 볶음에 적합하고 들기름은 향을 더해줍니다.
- 02참치액 0.5큰술설탕 1큰술연두 0.3큰술설탕 1큰술을 솔솔 뿌려 넣고 참치액 0.5큰술, 연두 1작은술을 추가합니다. 주걱 두 개로 잘 섞어가며 강불로 볶아주다가 김치가 볶아지기 시작하면 중약불로 낮춥니다. 감칠맛과 단맛이 배어들어 젊은이들도 맛있게 먹습니다.
- 0300:00/ 05:00중약불로 5분간 자글자글 끓여 물기가 자작해질 때까지 기다립니다. 김치가 투명해지며 국물이 진해집니다. 오래 볶아야 보들보들한 식감이 살아납니다.
- 04생수 50ml물이 마르기 시작하면 생수 50ml를 추가해 자박자박 끓입니다. 약불로 오래 지져 김치의 베이스 국물이 배어들게 합니다. 강불로 휘리릭 볶는 것과 차원이 다릅니다.
- 0500:00/ 11:008분 후 물과 기름이 마르면 포도씨유나 물을 조금 보충하고 뚜껑을 덮어 3분 더 졸입니다. 타지 않게 중간중간 확인하며 안탈 조치를 합니다. 기름을 적게 써도 건강하고 맛있습니다.
- 06들기름 1큰술김치가 살짝 반투명해지고 국물이 바짝 마를 때까지 볶습니다. 불을 끄고 들기름을 조금 추가해 마무리합니다. 이렇게 하면 야들야들하고 부드러운 김치볶음이 완성됩니다.








