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오늘의 한 그릇

이치방다시

맑고 진한 우마미가 특징인 고급 국물 베이스. 다시마와 가츠오부시의 첫 번째 추출로 일품요리에 적합합니다.

글 · 레시피
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SERVES 4·25 MIN
이치방다시
Fig. 01 · 이치방다시사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
2000ml2,000원
다시마40g800원
가츠오부시60g3,000원
이 레시피에 약 5,800 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
61kcal
열량
13g
단백질
1g
탄수화물
1g
지방

만드는 법

METHOD · 3 STEPS
  1. 00
    다시마 40g 2000ml
    냄비에 물 2L와 다시마 40g을 넣고 조금 부숩니다. 가장자리에 거품이 뽀글뽀글 올라올 정도로 끓이다가 불을 약하게 줄여 다시마를 건져냅니다. 하룻밤 찬물에 담가두었다가 끓이면 더 좋습니다.
  2. 01
    가츠오부시 60g다시마 40g 2000ml
    00:00/ 10:00
    다시마 물을 다시 팔팔 끓이다가 끓기 시작하면 불을 끄고 가츠오부시 60g을 바로 넣습니다. 뚜껑을 덮지 않고 가라앉을 때까지 10분 정도 기다립니다. 이렇게 해야 국물이 탁해지지 않습니다.
  3. 02
    2000ml
    젖은 면포를 채반에 덮고 이치방다시를 깨끗하게 걸러냅니다. 면포를 한 번 더 받쳐주면 더 맑아집니다. 완성된 국물을 나누어 냉동 보관하세요.

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