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오늘의 한 그릇 · 🎉 기념일 / 명절

원팬잡채

채소를 찜해 아삭한 식감과 담백함을 살린 간단한 잡채. 원팬 하나로 느끼함 없이 빠르게 완성.

글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·🎉 기념일 / 명절 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
원팬잡채
Fig. 01 · 원팬잡채사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
당면200g1,600원
잡채용 돼지고기200g2,500원
당근1개800원
시금치100g1,000원
양조간장4큰술400원
원당2큰술600원
올리브유30ml600원
파프리카 빨강0.5개500원
파프리카 노랑0.5개500원
양파0.5개400원
표고버섯60g1,200원
야채가루1포200원
생수500ml100원
참기름1큰술380원
5g100원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
951kcal
열량
28g
단백질
121g
탄수화물
81g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    당면 200g
    00:00/ 30:00
    당면은 물에 30분 이상 불려 물에 한 번 헹궈 준비합니다. 이렇게 하면 당면이 부드럽게 불어나 양념이 잘 배입니다.
  2. 01
    파프리카 빨강 0.5개표고버섯 60g시금치 100g당근 1개양파 0.5개
    당근, 파프리카 빨강과 노랑 각 반개, 양파 반개, 표고버섯 2~3개를 얇게 채썰고 시금치도 준비합니다. 특히 당근은 두껍게 썰면 속까지 익지 않을 수 있으니 얇게 썰어주세요.
  3. 02
    시금치 100g생수 500ml
    00:00/ 04:00
    찜기에 생수 500ml를 넣고 물이 끓으면 채소를 넣어 4분간 찝니다. 시금치는 찬물에 헹구고 나머지 채소는 한김 식혀 아삭한 식감을 유지합니다.
  4. 03
    잡채용 돼지고기 200g양조간장 4큰술올리브유 30ml야채가루 1포당면 200g원당 2큰술
    00:00/ 05:00
    원팬에 올리브유 약간 두르고 잡채용 돼지고기 200g를 잘 풀어 볶아 뭉침을 방지합니다. 불린 당면과 양조간장 4큰술, 원당 2큰술, 야채가루 1포를 넣고 중강불에서 5분간 졸여 양념이 당면에 배이게 합니다.
  5. 04
    참기름 1큰술당면 200g 5g
    당면이 익으면 불을 끄고 찐 채소, 참기름과 깨를 넣어 큰 볼에 섞습니다. 팬의 잔열로 당면이 불지 않게 볼에서 섞어 완성합니다.

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