오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
3분 카레
버터와 양파로 만든 간단한 카레라이스. 고형카레로 빠르게 완성되는 원팬 요리.
글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
버터1조각131원
양파1/2개143원
닭가슴살적당량1,500원
후추약간5원
물250ml80원
고형카레1조각200원
밥1공기1,052원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분535kcal
열량
39g
단백질
85g
탄수화물
17g
지방
만드는 법
METHOD · 8 STEPS- 00버터 1조각팬에 버터 1조각을 넣고 중약불로 녹입니다.
- 01양파 1/2개양파 1/2개를 채 썰어 넣고 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 02닭가슴살 적당량먹기 좋게 자른 닭가슴살을 넣고 함께 볶습니다.
- 03후추 약간후추를 갈아 넣고 고기가 익을 때까지 볶아줍니다.
- 04물 250~300ml물 250~300ml를 넣고 끓입니다.
- 05고형카레 1조각고형카레 1조각을 넣고 잘 풀어가며 졸입니다.
- 06토마토소스 1큰술을 넣고 섞습니다.
- 07밥 1공기농도가 걸쭉해지면 밥 1공기를 넣어 함께 볶습니다.
