THE
RecipeX
오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

한입에 빠져드는 마성의 부추전

들깨가루를 넣어 고소한 풍미가 일품이며, 식어도 맛있는 건강한 부추전입니다.

글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 1·15 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
한입에 빠져드는 마성의 부추전
Fig. 01 · 한입에 빠져드는 마성의 부추전사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
부추100g1,920원
계란2개670원
들깨가루2스푼224원
부침가루3스푼56원
참치액젓1스푼107원
청양고추조금100원
홍고추조금100원
식용유적당량200원
이 레시피에 약 3,377 필요해요!

쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보

NUTRITION · 1인분
215kcal
열량
22g
단백질
29g
탄수화물
38g
지방

만드는 법

METHOD · 3 STEPS
  1. 00
    부추 100g
    부추 100g을 깨끗이 씻은 후 아주 잘게 썰어 준비합니다.
  2. 01
    들깨가루 2스푼부침가루 3스푼참치액젓 1스푼부추 100g계란 2개
    볼에 썰어둔 부추와 계란 2개, 들깨가루 2스푼, 부침가루 3스푼, 참치액젓 1스푼을 넣고 골고루 섞어 반죽을 만듭니다.
  3. 02
    청양고추 조금홍고추 조금식용유 적당량
    프라이팬에 식용유를 두르고 달궈지면 반죽을 올려 앞뒤로 노릇하게 부쳐냅니다. 기호에 따라 다진 청양고추와 홍고추를 추가하면 색감이 더 예뻐집니다.

이런 레시피는 어떠신가요?

MORE FROM THE KITCHEN