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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

소고기 쌈장 비빔면

두부면과 구운 소고기를 곁들인 저당 쌈장 비빔면으로 고소하고 상큼한 맛이 특징이다.

글 · 레시피
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SERVES 1·15 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / 🍽️ 혼밥
소고기 쌈장 비빔면
Fig. 01 · 소고기 쌈장 비빔면사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
두부면100g500원
소고기 목심100g1,500원
쌈장1스푼100원
무가당 땅콩버터1스푼150원
알룰로스2스푼50원
식초2스푼20원
다진마늘1/3스푼10원
대파취향껏20원
취향껏50원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
465kcal
열량
35g
단백질
23g
탄수화물
34g
지방

만드는 법

METHOD · 6 STEPS
  1. 00
    무가당 땅콩버터 1스푼알룰로스 2스푼다진마늘 1/3스푼쌈장 1스푼식초 2스푼대파 취향껏
    저당 쌈장 1스푼, 무가당 땅콩버터 1스푼, 알룰로스 2스푼, 식초 2스푼, 다진마늘 1/3스푼, 대파를 넣어 양념장을 만듭니다.
  2. 01
    소고기 목심 100g
    소고기 목심 100g을 노릇하게 구워 준비합니다.
  3. 02
    두부면 100g
    두부면 100g의 물기를 제거한 후 그릇에 담습니다.
  4. 03
    소고기 목심 100g
    그릇에 구운 소고기 목심을 올립니다.
  5. 04
    쌈장 1스푼
    준비한 쌈장 소스를 듬뿍 뿌립니다.
  6. 05
    취향껏
    마지막으로 깨를 듬뿍 뿌려 완성합니다.

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