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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

샐러드 파스타

매장에서 가장 인기 있었던 비법 드레싱을 곁들인 상큼하고 깔끔한 샐러드 파스타입니다.

글 · 레시피
RecipeX
5.01개의 평가
SERVES 1·20 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
샐러드 파스타
Fig. 01 · 샐러드 파스타사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
파스타면60g322원
새우4마리1,179원
방울토마토3개413원
1l290원
소금1/2큰술19원
양조간장1.5큰술186원
발사믹 식초2큰술1,200원
1.5큰술806원
올리브유2큰술424원
참기름1/2큰술124원
홀그레인머스타드1/2큰술177원
샐러드채소적당량500원
오이약간200원
양파약간150원
스위트콘적당량300원
식용유약간100원
베이컨적당량800원
버섯적당량400원
이 레시피에 약 7,590 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
560kcal
열량
31g
단백질
106g
탄수화물
49g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    파스타면 60g소금 1/2큰술 1l
    00:00/ 10:00
    끓는 물 1L에 소금 1/2큰술을 넣고 파스타면 60g을 넣어 10분간 삶습니다. 면이 익으면 찬물에 헹궈 준비합니다.
  2. 01
    방울토마토 3개오이 약간양파 약간 1l
    방울토마토, 오이, 양파는 먹기 좋게 채 썰어 찬물에 담가 아삭함을 살립니다.
  3. 02
    식용유 약간베이컨 적당량새우 4-5마리버섯 적당량
    팬에 식용유를 약간 두르고 베이컨을 먼저 볶다가 새우와 버섯을 넣고 노릇하게 익힙니다.
  4. 03
    발사믹 식초 2큰술양조간장 1.5큰술올리브유 2큰술참기름 1/2큰술 1.5큰술
    양조간장 1.5큰술, 발사믹 식초 2큰술, 꿀 1.5큰술, 올리브유 2큰술, 참기름 0.5큰술, 홀그레인 머스타드 0.5큰술을 섞어 드레싱을 만듭니다.
  5. 04
    접시에 샐러드 채소를 깔고 삶아둔 면과 볶은 토핑, 채소를 올린 뒤 드레싱을 듬뿍 뿌려 완성합니다.

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