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오늘의 한 그릇 · 👶 아이와 함께

원팬토스트

바삭한 계란 토스트에 햄과 치즈, 달콤한 딸기잼이 어우러진 아는맛 아침 메뉴. 해외 1억뷰 인기 초간단 레시피.

글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·👶 아이와 함께 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
원팬토스트
Fig. 01 · 원팬토스트사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
식빵1장480원
계란2개1,000원
소금0.1큰술4원
후추0.5작은술120원
딸기잼1큰술200원
50g1,000원
치즈20g600원
버터0.5큰술135원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
558kcal
열량
27g
단백질
32g
탄수화물
35g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    계란 2개소금 0.1큰술후추 0.5작은술
    계란 2개를 볼에 풀고 소금 1꼬집과 후추 약간을 넣어 고루 섞어줍니다. 이렇게 간을 미리 하면 계란이 맛있게 배어들어 전체 풍미가 좋아집니다.
  2. 01
    50g
    00:00/ 01:00
    마른 팬에 햄 2장을 올려 앞뒤로 노릇노릇하게 구워줍니다. 약 1분 정도 구워 육즙이 빠지지 않게 중불에서 익힙니다.
  3. 02
    식빵 1장계란 2개버터 0.5큰술
    00:00/ 02:00
    팬에 버터를 약간 녹인 후 풀어놓은 계란물을 붓고 식빵 1장을 계란에 살짝 묻혀 올립니다. 가장자리가 익기 시작하면 뒤집어 가장자리를 접어 모양을 정리해줍니다. 계란 가장자리가 바삭해질 때까지 중불로 1-2분 익힙니다.
  4. 03
    딸기잼 1큰술식빵 1장치즈 20g 50g
    00:00/ 00:30
    식빵에 딸기잼 1T를 바르고 구워둔 햄 2장과 슬라이스 치즈 1장을 올린 후 반으로 접어줍니다. 치즈가 살짝 녹을 때까지 30초 정도 더 구워 완성합니다.

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