오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
달걀 반숙
반숙 노른자가 부드럽고 고운 식감의 완벽한 삶은 달걀. 최소 물로 강불 삶아 레스팅하는 특별 꿀팁.
글 · 레시피
RecipeX
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SERVES 10·9 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
10인분
계란10개5,000원
물100ml100원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분77kcal
열량
6g
단백질
0g
탄수화물
53g
지방
만드는 법
METHOD · 3 STEPS- 00계란 10개물 100ml냄비 바닥에 물을 100mm 정도 깔아 놓습니다. 냄비 사이즈에 따라 물 양을 조절하여 계란이 잠길 정도로만 부어주세요. 이렇게 최소 물로 하면 반숙이 잘 됩니다.
- 01계란 10개물 100ml00:00/ 12:00계란을 넣고 강한 불에서 6분간 삶습니다. 물이 끓기 시작하면 타이머를 맞춰 정확히 6분 동안 유지하세요. 강불로 빠르게 열을 주어 노른자가 반숙으로 익습니다.
- 02물 100ml00:00/ 06:00불을 끄고 뚜껑을 덮은 채 냄비 안에서 3분간 레스팅합니다. 레스팅 중 열이 남아 내부가 완벽하게 익으며 껍질 벗기기 쉬워집니다. 3분 후 찬물에 담가 식히세요.








