오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
대방어회
쫄깃하고 신선한 방어의 식감에 비린내 없이 깔끔한 맛. 죽은 방어를 소금 절임과 토치로 회로 살리는 방법.
글 · 레시피
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SERVES 1·45 MIN·🍶 술안주

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
방어1마리45,000원
소금1큰술40원
이 레시피에 약 45,040원 필요해요!
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영양 정보
NUTRITION · 1인분2400kcal
열량
400g
단백질
0g
탄수화물
60g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00방어 1마리방어의 비늘을 제거하기 위해 살과 비늘 사이 공간에 칼을 살짝 넣고 공기에 떠 있는 느낌으로 밀어주며 비늘을 떼어냅니다. 이렇게 하면 비늘이 쉽게 떨어집니다. 머리 부분을 붙잡고 노량지듯 쭉 짜며 척추 라인의 피를 완전히 제거합니다.
- 01소금 1큰술00:00/ 30:00피가 뿜어져 나올 때까지 계속 쥐어짜 피를 다 빼냅니다. 소금을 듬뿍 뿌려 수분과 남은 피를 완전히 제거합니다. 30분 정도 재워둡니다.
- 02방어 1마리소금 1큰술소금에 절인 방어를 얼음물에 두 번 정도 씻어 소금기를 제거합니다. 키친타월 등으로 물기를 완전히 제거합니다. 껍질 쪽에 토치로 살짝 구워 비린내를 없앱니다.
- 03토치질 직후 바로 얼음물에 담가 식힙니다. 이렇게 하면 살짝 비린 맛이 사라지고 먹을 만해집니다. 회로 바로 즐깁니다.








