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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

실패할 수 없는 햄계란주먹밥

햄과 계란의 고소한 풍미가 어우러져 아이부터 어른까지 누구나 좋아하는 간단하고 맛있는 주먹밥입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
실패할 수 없는 햄계란주먹밥
Fig. 01 · 실패할 수 없는 햄계란주먹밥사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
200g1,012원
1공기1,052원
간장1큰술50원
알룰로스1/2큰술52원
마요네즈1큰술119원
참기름1큰술248원
계란2알400원
약간100원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
1174kcal
열량
42g
단백질
110g
탄수화물
60g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    200g
    햄을 잘게 깍둑썰기합니다. 팬에 햄을 넣고 노릇하게 볶아줍니다.
  2. 01
    계란 2알 200g
    볶던 햄 옆으로 계란 2알을 풀어 넣고 스크램블을 만들어 햄과 함께 섞어줍니다.
  3. 02
    알룰로스 1/2큰술마요네즈 1큰술참기름 1큰술간장 1큰술계란 2알 200g 1공기
    볼에 밥 1공기를 담고 볶은 햄과 계란, 간장 1큰술, 알룰로스 1/2큰술, 저당마요네즈 1큰술, 참기름 1큰술을 넣습니다.
  4. 03
    약간
    김을 손으로 잘게 찢어 넣고 모든 재료가 잘 어우러지도록 골고루 섞어줍니다.
  5. 04
    1공기
    섞은 밥을 한입 크기로 꾹꾹 눌러 주먹밥 모양으로 빚어 완성합니다.

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