오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
오리 프로슈토 (곤찰레)
찰지고 바삭한 식감에 시장 그 자체 같은 진한 풍미의 생햄, 드라이에이징보다 쉽고 집에서 가능한 프로슈토.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 4·43200 MIN·🍶 술안주

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
오리고기1000g20,000원
소금1.7큰술68원
이 레시피에 약 20,068원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분843kcal
열량
48g
단백질
0g
탄수화물
280g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00오리고기 1000g소금 1.7큰술오리고기를 흐르는 물에 불순물과 핏물을 세척한 후 키친타월로 물기를 완전히 제거합니다. 이렇게 하면 소금이 고르게 배어들어 박테리아 번식을 막을 수 있습니다. 고기 무게를 재어 2.5~3%에 해당하는 소금을 준비합니다.
- 01오리고기 1000g소금 1.7큰술컨테이너 바닥에 소금을 고루 깔고 오리고기를 올린 후 위아래로 소금을 흠 없이 덮어줍니다. 고기 크기에 맞는 약간 큰 컨테이너를 사용해 소금 낭비를 최소화하고 오염 방지를 합니다. 또는 소금을 무게만큼 넣어 진공포장합니다.
- 02소금 1.7큰술00:00/ 2160:00냉장고에 넣어 1kg 미만은 24~36시간 또는 4일간 절입니다. 진공포장 시 시간은 1.5~4배 늘어나며 서늘한 곳에서 진행해 박테리아를 10의 6제곱 배 억제합니다. 절임 후 소금이 고르게 배어들면 완료입니다.
- 03소금 1.7큰술절임 후 겉면 소금을 키친타월로 닦아내고 물기를 제거합니다. 키친타월을 미리 여러 장 준비해 곰팡이와 딜을 제거하며 표면을 깨끗하게 합니다. 소금 제거로 염도가 세밀하게 조절됩니다.
- 04붕대나 실로 고기를 단단히 감아 형태를 잡아줍니다. 가운데 가죽 없이 바로 꿰거나 붕대를 사용해 공기 순환을 좋게 하며, 이렇게 하면 건조 중 변형을 방지합니다. 매달기 준비를 합니다.
- 05서늘하고 공기 통하는 냉장고나 건조기에 매달아 30% 무게 감량될 때까지 건조합니다. 지방에서 수분이 빠지고 색이 변하며 약 30일 소요되는데, 일반 냉장고에서도 가능합니다. 무게를 주기적으로 확인해 멈춤 타이밍을 맞춥니다.
- 06완성된 프로슈토를 붕대와 실을 풀고 키친타월로 곰팡이를 제거한 후 최대한 얇게 썰어 먹습니다. 얇게 썰어야 강렬한 맛과 찰진 식감이 살아납니다. 단면이 고르게 마른 상태를 확인합니다.









