오늘의 한 그릇 · 👶 아이와 함께
한우 파프리카 뚝딱전
한우 다짐육과 파프리카 페이스트를 섞어 구워낸 영양 가득한 아이용 간식입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·👶 아이와 함께 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
한우 다짐육35g1,500원
파프리카 페이스트20g200원
전분15g48원
소금약간10원
마늘가루약간20원
양파가루약간20원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분133kcal
열량
11g
단백질
18g
탄수화물
3g
지방
만드는 법
METHOD · 2 STEPS- 00파프리카 페이스트 20g한우 다짐육 35g마늘가루 약간양파가루 약간전분 15g소금 약간볼에 한우 다짐육, 파프리카 페이스트, 전분, 소금, 마늘가루, 양파가루를 모두 넣고 재료가 잘 어우러지도록 골고루 섞어줍니다.
- 01달궈진 팬에 반죽을 적당량 올린 뒤, 뒤집개로 앞뒤를 꾹꾹 눌러가며 노릇하게 구워 완성합니다.









