오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
통양파구이
버터와 한국식 소스가 스며들어 부드럽고 고소한 맛이 나는 통양파구이입니다. 한 입 먹으면 기절할 정도로 중독적인 맛입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·65 MIN·🍶 술안주 / 🥗 다이어트 / 건강식 / 🌙 야식 / 🍽️ 혼밥
재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
양파1개800원
버터3큰술810원
라면스프0.5개75원
카레가루2스푼30원
매운고춧가루0.5스푼5원
마늘1개100원
크러쉬드페퍼0.5작은술5원
파슬리1작은술150원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분419kcal
열량
4g
단백질
24g
탄수화물
36g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00양파 1개버터 3큰술큰 양파 가운데 속을 파내고 버터를 꽉 채워줍니다. 이렇게 하면 버터가 양파 속에 잘 스며들어 고소한 맛이 배입니다.
- 01매운고춧가루 0.5스푼라면스프 0.5개카레가루 2스푼양파 1개버터 3큰술마늘 1개00:00/ 01:00남은 버터, 마늘, 라면스프, 카레가루, 매운고춧가루를 넣고 전자레인지에 1분 돌려 소스를 잘 풀어줍니다. 소스가 부드럽게 섞이면 양파 맛이 더 풍부해집니다.
- 02양파 1개호일에 파낸 양파를 놓고 풀어준 소스를 듬뿍 부어줍니다. 소스가 양파 전체에 고루 배도록 합니다.
- 0300:00/ 60:00호일을 잘 감싸 소스가 흐르지 않게 하고 에어프라이어에 넣어 180도에서 1시간 구워줍니다. 양파가 부드럽게 익으면 완성입니다.
- 04크러쉬드페퍼 0.5작은술파슬리 1작은술양파 1개뜨거운 양파를 조심히 꺼내 크러쉬드페퍼와 파슬리를 있으면 뿌려줍니다. 양파를 잘 으깨 소스와 함께 먹으면 맛있습니다.
