오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
대파를 가장 맛있게 먹는 방법
대파에 스며든 삼겹살 육즙으로 고소하고 쫄깃한 식감이 일품인 안주 요리.
글 · 레시피
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SERVES 2·15 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
대파2대800원
대패삼겹살300g6,000원
전분가루2꼬집10원
간장2큰술40원
미림2큰술600원
물30ml30원
설탕1큰술40원
MSG0.5g10원
식용유50ml300원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분828kcal
열량
27g
단백질
19g
탄수화물
140g
지방
만드는 법
METHOD · 8 STEPS- 00대파 2대대파 흰 대 2대를 사선으로 앞뒤 칼집을 넣어 육즙이 스며들 수 있게 준비합니다. 칼집이 깊게 들어가도록 해 고소함이 배어들게 합니다.
- 01전분가루 2꼬집대파 2대칼집 낸 대파 앞뒤에 전분가루를 한 꼬집씩 뿌려줍니다. 이렇게 하면 팬에 붙지 않고 바삭하게 구워집니다.
- 02대패삼겹살 300g대파 2대대파 속을 털어내고 가운데를 반으로 잘라줍니다. 대패삼겹살 10조각을 대파에 돌돌 말아 고정합니다.
- 03MSG 0.5g간장 2큰술미림 2큰술설탕 1큰술물 30ml간장 2큰술, 미림 2큰술, 물 2큰술, 설탕 1큰술, MSG 톡톡을 섞어 양념장을 만듭니다. MSG를 넣으면 파 맛이 더 살아납니다.
- 04식용유 50ml대파 2대프라이팬에 대파로 쓱쓱 문질러 코팅하고 식용유를 낭낭하게 둘러줍니다. 팬 타는 것을 방지하고 고르게 구워집니다.
- 05대파 2대중약불에서 삼겹살 말린 대파를 천천히 구워 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. 육즙이 대파에 스며들게 합니다.
- 06노릇노릇해지면 양념장을 넣고 동글동글 돌려가며 졸여 소스가 배어들게 합니다. 걸쭉해질 때까지 약불로 조려줍니다.
- 07완성된 요리에 토치를 살짝 써서 풍미를 더합니다. 향이 확 올라가 더 맛있어집니다.









