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오늘의 한 그릇 · 👶 아이와 함께

제육볶음

육즙이 살아 부드럽고 양념이 고기에 잘 스며든 제육볶음으로 아이들도 잘 먹는 맛.

글 · 레시피
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SERVES 2·15 MIN·👶 아이와 함께 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
제육볶음
Fig. 01 · 제육볶음사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
돼지고기 앞다리살600g7,200원
소금0.2큰술8원
후추0.5작은술120원
감자전분0.5숟가락3원
대파0.5대200원
고추장3큰술600원
간장2스푼100원
설탕3큰술120원
참기름0.5큰술190원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
597kcal
열량
67g
단백질
31g
탄수화물
46g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    돼지고기 앞다리살 600g소금 0.2큰술후추 0.5작은술대파 0.5대
    대파는 절반 정도만 썰어 준비합니다. 돼지고기 앞다리살 600g을 먹기 좋게 썰어 소금 두 꼬집과 후추 약간, 감자 전분 반 숟가락을 넣고 밑간합니다. 전분을 넣어 양념이 고기에 스며들게 합니다.
  2. 01
    중불에 고기를 올려놓고 가만히 두었다가 뒷면이 노릇해지면 뒤집어 볶습니다. 고기가 노릇노릇해질 때까지 볶아 육즙을 살려줍니다. 이렇게 하면 부드러운 식감이 살아납니다.
  3. 02
    고추장 3큰술
    프라이팬 가운데를 비워 고추장 세 스푼을 넣고 기름에 살짝 볶아줍니다. 고추장이 기름과 잘 어우러질 때까지 볶습니다. 이렇게 하면 고추장의 맛이 살아납니다.
  4. 03
    대파 0.5대간장 2스푼설탕 3큰술
    간장 두 스푼을 사이드에 넣고 썰어둔 대파를 다 넣은 다음 설탕 세 스푼을 넣어 같이 볶아줍니다. 모든 재료가 잘 섞여 소스가 걸쭉해질 때까지 중불로 볶습니다. 양념이 고기에 골고루 배이게 합니다.
  5. 04
    참기름 0.5큰술
    마지막에 참기름을 약간 넣어 볶아 마무리합니다. 참기름이 고기에 스며들면 불을 끕니다. 풍미가 더해져 맛이 좋아집니다.

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