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오늘의 한 그릇 · 🌙 야식

반전 매력의 계란 주머니

계란 흰자로 노른자를 감싸 사각형 모양으로 구워낸 독특한 요리입니다. 겉은 담백하고 속은 촉촉한 반숙 노른자의 풍미를 느낄 수 있습니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
반전 매력의 계란 주머니
Fig. 01 · 반전 매력의 계란 주머니사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
계란3개1,500원
식용유15ml90원
이 레시피에 약 1,590 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
363kcal
열량
19g
단백질
1g
탄수화물
31g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    식용유 15ml계란 3개
    프라이팬에 식용유를 두르고 중불에서 예열합니다. 팬이 달궈지면 계란 3개 분량의 흰자만 먼저 부어 넓고 얇게 펴줍니다.
  2. 01
    계란 3개
    흰자가 하얗게 익기 시작하면 중앙에 계란 노른자 3개를 나란히 올립니다. 이때 노른자가 터지지 않도록 조심스럽게 배치하는 것이 중요합니다.
  3. 02
    뒤집개를 사용하여 흰자의 사방 가장자리를 안쪽으로 접어 노른자를 완전히 감쌉니다. 깔끔한 사각형 모양이 되도록 모양을 잡아줍니다.
  4. 03
    모양이 고정되면 뒤집어서 반대쪽도 노릇하게 굽습니다. 노른자가 너무 익지 않도록 짧은 시간 내에 마무리하여 완성합니다.

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