오늘의 한 그릇 · 🌙 야식
반전 매력의 계란 주머니
계란 흰자로 노른자를 감싸 사각형 모양으로 구워낸 독특한 요리입니다. 겉은 담백하고 속은 촉촉한 반숙 노른자의 풍미를 느낄 수 있습니다.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 1·5 MIN·🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
계란3개1,500원
식용유15ml90원
이 레시피에 약 1,590원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분363kcal
열량
19g
단백질
1g
탄수화물
31g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00식용유 15ml계란 3개프라이팬에 식용유를 두르고 중불에서 예열합니다. 팬이 달궈지면 계란 3개 분량의 흰자만 먼저 부어 넓고 얇게 펴줍니다.
- 01계란 3개흰자가 하얗게 익기 시작하면 중앙에 계란 노른자 3개를 나란히 올립니다. 이때 노른자가 터지지 않도록 조심스럽게 배치하는 것이 중요합니다.
- 02뒤집개를 사용하여 흰자의 사방 가장자리를 안쪽으로 접어 노른자를 완전히 감쌉니다. 깔끔한 사각형 모양이 되도록 모양을 잡아줍니다.
- 03모양이 고정되면 뒤집어서 반대쪽도 노릇하게 굽습니다. 노른자가 너무 익지 않도록 짧은 시간 내에 마무리하여 완성합니다.









