오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
아삭하고 상큼한 양배추 장아찌
아삭한 식감과 새콤달콤한 간장 소스가 어우러진 양배추 장아찌입니다. 황금 비율의 절임장을 끓여 부어주기만 하면 누구나 쉽게 완성할 수 있습니다.
글 · 레시피
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SERVES 4·20 MIN·🍶 술안주 / 🥗 다이어트 / 건강식 / 🍱 도시락

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
양배추1개4,000원
청양고추10개2,500원
물400ml400원
간장200ml600원
설탕6.7큰술268원
매실액100ml400원
식초200ml399원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분276kcal
열량
8g
단백질
59g
탄수화물
1g
지방
만드는 법
METHOD · 6 STEPS- 00양배추 1개양배추 700g의 심지와 단단한 줄기 부분을 칼로 제거합니다. 그 다음 먹기 좋은 한입 크기로 큼직하게 썰어 준비합니다.
- 01청양고추 10개청양고추 10개를 약 2~3cm 길이로 썰어줍니다. 고추가 들어가면 장아찌의 느끼함을 잡아주고 칼칼한 풍미를 더해줍니다.
- 02양배추 1개물 400ml썰어둔 양배추를 한 잎씩 떼어낸 후 흐르는 물에 2~3번 깨끗이 씻어줍니다. 세척 후에는 체에 밭쳐 물기를 완전히 제거해야 장아찌가 싱거워지지 않습니다.
- 03청양고추 10개양배추 1개물기를 뺀 양배추와 썰어둔 청양고추를 깨끗한 밀폐용기에 차곡차곡 담아 섞어줍니다. 양배추 사이사이에 고추가 골고루 섞이도록 배치합니다.
- 04매실액 100ml간장 200ml설탕 6.7큰술식초 13.3큰술물 400ml냄비에 물 2컵, 간장 1컵, 설탕 0.5컵, 매실액 0.5컵, 식초 1컵을 넣습니다. 설탕이 녹을 때까지 저어가며 팔팔 끓여 소스를 만듭니다.
- 05양배추 1개끓인 절임장을 한 김만 식힌 후 뜨거울 때 양배추에 부어줍니다. 뜨거울 때 부어야 양배추의 아삭한 식감이 오래 유지되며 간이 잘 뱁니다.









