오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
일본식 달걀말이
부드럽고 촉촉한 식감의 일본식 달걀말이로 다시마와 가다랑어포 육수를 사용해 깊은 감칠맛이 특징입니다.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 2·20 MIN·👨🍳 셰프 레시피

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
물200ml200원
다시마5g100원
가다랑어포5g375원
달걀3개750원
맛소금0.8작은술80원
설탕0.5큰술20원
미림1큰술300원
식용유5ml30원
이 레시피에 약 1,855원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분162kcal
열량
11g
단백질
6g
탄수화물
20g
지방
만드는 법
METHOD · 6 STEPS- 00가다랑어포 5g다시마 5g물 200ml00:00/ 15:00냄비에 물 1컵을 넣고 끓기 시작하면 불을 끄고 다시마와 가다랑어포를 넣어 15분 동안 우려내세요. 건더기를 건져내며 육수를 준비합니다. 이 육수가 달걀말이의 부드럽고 감칠맛 나는 맛을 만듭니다.
- 01달걀 3개달걀 3개를 잘 풀어 섞은 후 알끈이나 껍질 조각이 들어가지 않게 체에 한 번 더 걸러놓으세요. 이렇게 하면 텍스처가 매우 부드러워집니다.
- 02맛소금 0.8작은술달걀 3개설탕 0.5큰술미림 1큰술물 200ml우려낸 육수를 이용해 건더기를 완전히 제거한 후 맛소금 1/4큰술, 설탕 1/2큰술, 미림 1큰술을 넣고 잘 섞으세요. 육수가 완전히 식으면 달걀물과 섞어줍니다. 식힌 육수를 섞어야 달걀이 덜 익습니다.
- 03식용유 5ml물 200ml프라이팬에 식용유를 살짝 코팅하고 약불로 올려놓으세요. 준비한 달걀물을 부어 갈색이 나지 않게 천천히 부풀어 오르면서 말아줍니다. 약불을 유지해야 표면이 매끄럽고 부드럽습니다.
- 04달걀 3개달걀이 어느 정도 두툼한 두께로 말아지면 뒤집개를 이용해 뒤집으면서 윗면과 측면을 누르며 모양을 크게 잡아주세요. 이렇게 누르면서 말아 모양이 예쁘게 잡힙니다.
- 0500:00/ 05:00완전히 익은 달걀말이를 불에서 내린 후 상온에서 5분 정도 기다리세요. 잔열로 안쪽까지 골고루 익어 부드러운 식감이 완성됩니다.









