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오늘의 한 그릇 · 👨‍🍳 셰프 레시피

필리핀 레촌 포크 벨리 롤

바삭바삭한 크리스피 스킨과 육즙 가득한 부드러운 삼겹살이 조화를 이루는 필리핀식 롤 구이.

글 · 레시피
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SERVES 6·210 MIN·👨‍🍳 셰프 레시피 / 🍶 술안주 / 🏠 홈파티
필리핀 레촌 포크 벨리 롤
Fig. 01 · 필리핀 레촌 포크 벨리 롤사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

6인분
피부 있는 뼈 없는 삼겹살1360.8g34,000원
마늘10개1,000원
대파1.5대600원
샬롯2개1,600원
레몬그라스100g10,000원
소금1큰술40원
후추1작은술240원
간장6큰술100원
우유60ml180원
기름15ml50원
240ml240원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
1246kcal
열량
24g
단백질
10g
탄수화물
738g
지방

만드는 법

METHOD · 10 STEPS
  1. 00
    삼겹살을 깨끗이 씻어 키친타월로 물기를 닦아내고 살 쪽을 피부까지 반쯤 깊이로 1cm 간격으로 칼집을 넣습니다. 이렇게 하면 롤을 쉽게 말 수 있고 양념이 깊숙이 스며듭니다.
  2. 01
    마늘 10개소금 1큰술후추 1작은술간장 6큰술
    칼집 난 살 쪽에 소금과 후추를 넉넉히 뿌리고 다진 마늘 1통 전체를 골고루 펴 바릅니다. 간장 6Tbsp를 부어 고기와 칼집 안까지 문지르며 재웁니다.
  3. 02
    레몬그라스 100g대파 1.5대샬롯 2개소금 1큰술후추 1작은술간장 6큰술
    슬라이스한 샬롯 2개, 레몬그라스 5대를 길게 썰어 가운데에 놓고 대파 1.5단을 길게 올립니다. 대파에도 소금, 후추, 간장을 추가로 뿌려 간을 맞춥니다.
  4. 03
    재료를 너무 많이 넣지 않도록 조정해 삼겹살을 꽉 끼임 없이 끝이 맞닿게 단단히 말아 올립니다. 키친 트와인으로 4cm 간격으로 묶어 고정이 풀리지 않게 합니다.
  5. 04
    간장 6큰술 240ml
    00:00/ 180:00
    와이어 랙 위 로스팅 팬에 올리고 남은 간장으로 롤 전체와 끝단을 브러시합니다. 팬 바닥에 물 1컵을 붓고 오븐을 325F로 예열해 3시간 동안 굽습니다.
  6. 05
    간장 6큰술우유 60ml
    00:00/ 180:00
    1시간 후 남은 간장에 우유 0.25C를 섞어 롤 전체를 바르고 회전시켜 골고루 코팅한 후 오븐에 다시 넣어 2시간째까지 굽습니다. 피부가 점점 바삭해집니다.
  7. 06
    간장 6큰술우유 60ml 240ml
    00:00/ 300:00
    2시간 후 우유 간장 혼합물을 다시 바르고 3시간째까지 굽습니다. 피부가 매끄럽고 바삭해지는 마법 같은 순간을 확인합니다.
  8. 07
    기름 15ml
    00:00/ 240:00
    3시간 후 중성 기름으로 롤 전체와 끝단을 바르고 마지막 1시간 굽습니다. 피부 색이 진해지고 크리스피해집니다.
  9. 08
    기름 15ml
    00:00/ 225:00
    3시간 구이 끝나면 오븐을 350F로 올리고 팬에 고인 기름을 브러시해 롤에 바릅니다. 15분 후 다시 바르고 회전시켜 30분 더 구워 피부가 완벽히 바삭해지면 꺼냅니다.
  10. 09
    00:00/ 15:00
    오븐에서 꺼내 15분 이상 식혀 트와인을 풀고 4cm 간격으로 썰어 플레이팅합니다. 크런치한 피부와 촉촉한 속살을 즐깁니다.

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