오늘의 한 그릇 · 🎉 기념일 / 명절
전복 스테이크와 내장 소스
이 전복 스테이크는 특별한 기념일이나 로맨틱한 홈파티, 혹은 소중한 손님을 초대한 저녁 식사에 안성맞춤인 고급스러운 요리입니다. 신선한 활전복의 쫄깃쫄깃하고 탱탱한 식감이 입안에서 부드럽게 퍼지며, 전복 내장으로 만든 크림처럼 부드럽고 고소한 소스가 전체를 감싸 안아 바다의 신선한 맛과 버터의 풍부한 향이 조화롭게 어우러집니다. 매쉬 포테이토의 부드러운 질감과 구운 채소들의 아삭한 식감이 더해져 영양 만점의 보양식을 즐길 수 있으며, 한 입 베어 물 때마다 고급 레스토랑 같은 만족스러운 풍미가 느껴집니다.

글 · 레시피
예지B_1112
3.86개의 평가
SERVES 2·45 MIN·🎉 기념일 / 명절 / 🏠 홈파티

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
전복400g16,000원
소금0.4큰술16원
후추0.2작은술48원
버터2큰술540원
양파0.5개400원
애호박0.5개750원
새송이버섯200g1,600원
파프리카0.5개750원
올리브유5ml100원
감자2개1,400원
우유60ml180원
생크림100ml1,000원
다진양파2큰술30원
연겨자0.3작은술45원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분675kcal
열량
46g
단백질
53g
탄수화물
68g
지방
만드는 법
METHOD · 11 STEPS- 01감자 2개소금 0.2큰술우유 60ml00:00/ 20:00냄비에 감자 2개를 넣고 물을 감자가 잠길 정도로 부어 중불에서 20분 동안 삶습니다. 감자가 포크로 찔렀을 때 부드럽게 들어갈 정도로 익으면 불을 끄고 물기를 빼낸 후 껍질을 벗겨 볼에 담습니다. 그 안에 소금 0.2 큰술과 우유 60ml를 넣고 포크로 곱게 으깨 부드러운 매쉬 포테이토를 준비합니다.
- 02전복 8g전복을 흐르는 물 아래에 놓고 솔로 검은 뻘 부분을 부드럽게 문질러 깨끗이 씻어냅니다. 뻘이 모두 제거되어 전복 표면이 반짝반짝 빛날 때까지 세심하게 씻어 신선함을 유지합니다.
- 03전복 8g전복의 입 부분으로 숟가락을 천천히 조심스럽게 넣어 패각과 살을 분리합니다. 이 과정에서 내장이 터지지 않도록 아주 부드럽게 움직여 살이 패각에서 자연스럽게 떨어져 나올 때까지 진행합니다.
- 04전복 8g분리된 전복 살에서 내장을 가위로 조심히 잘라내고, 아직 뻘이 남아 있는 부위를 솔로 다시 한 번 깨끗이 닦아냅니다. 입 부분 아랫면을 손으로 살짝 눌러 이빨이 밀려 나오면 제거합니다. 이렇게 손질한 전복 살과 내장 4개를 따로 분리해 보관합니다.
- 05소금 0.5큰술전복 8g후추 0.2작은술00:00/ 10:00손질한 전복 살에 칼집을 촘촘하게 내어 구울 때 열이 잘 스며들도록 합니다. 그 위에 소금과 후추 약간을 고루 뿌려 10분 정도 재워 간이 배어들게 밑간합니다.
- 06전복 8g00:00/ 03:00(선택사항) 분리한 패각을 솔로 깨끗하게 씻은 후 끓는 물에 1분에서 2분 정도 데쳐 소독합니다. 이렇게 하면 플레이팅할 때 예쁘고 위생적으로 사용할 수 있습니다.
- 07생크림 100ml전복 4g믹서기에 분리해둔 전복 내장 4개와 생크림 100ml를 넣고 부드럽고 크림처럼 매끄러워질 때까지 곱게 갈아줍니다. 갈린 내장이 고르게 섞여 부드러운 상태가 되면 준비 완료입니다.
- 08다진양파 2큰술버터 1큰술생크림 100ml소금 0.2큰술연겨자 0.3작은술전복 4g소스 팬에 버터 1 큰술을 중약불에서 녹인 후 다진 양파 2 큰술을 넣고 투명해지며 은은한 향이 날 때까지 볶습니다. 그다음 곱게 간 내장 크림과 소금 0.2 큰술, 연겨자 0.3 작은술을 넣고 중불에서 저어가며 걸쭉해질 때까지 충분히 끓여 내장의 비린내가 완전히 날아가도록 합니다.
- 09새송이버섯 2g소금 0.5큰술애호박 0.5개양파 0.5개올리브유 약간ml파프리카 0.5개후추 0.2작은술가니쉬용 양파 0.5개, 애호박 0.5개, 새송이버섯 2개, 파프리카 적당량을 5mm 두께로 편 썰기 합니다. 썬 재료에 소금과 후추 약간을 뿌려 간을 맞춥니다. 그릴 팬에 올리브유를 약간 두르고 중불에서 표면이 노릇노릇해지며 부드러운 향이 날 때까지 구워냅니다.
- 10버터 1큰술전복 8g프라이팬을 중간 불과 센 불 사이로 충분히 달군 후 버터 1 큰술을 넣어 녹입니다. 버터가 거품을 일고 고소한 냄새가 날 때 밑간한 전복을 올려 양면이 노릇노릇해지며 쫄깃한 식감이 느껴질 때까지 구워줍니다.
- 11전복 400g접시에 미리 준비한 매쉬 포테이토와 구운 야채들을 예쁘게 담아놓습니다. 깨끗하게 소독한 패각 위에 잘 구워진 전복을 올리고, 준비한 전복 내장 소스를 전복 위에 고루 뿌리거나 옆에 곁들여 완성합니다.









