오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
명란젓으로 만드는 시원 칼칼한 알탕
명란젓과 곤이를 활용해 집에서도 간편하게 전문점 맛을 내는 알탕 레시피입니다. 무와 콩나물, 미나리가 들어가 시원하고 개운한 국물 맛이 일품입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·25 MIN·🍶 술안주 / 🍲 해장

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
무1/4개295원
물500ml145원
가루 육수1봉800원
명란젓4개4,000원
곤이1줌3,000원
간장1큰술50원
참치액젓1큰술107원
다진 마늘1큰술65원
소금0.5큰술19원
고춧가루2큰술414원
두부1/2모990원
콩나물1줌152원
대파1/2대77원
청양고추1개64원
미나리1줌417원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분212kcal
열량
32g
단백질
22g
탄수화물
18g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00무 1/4개물 500ml냄비에 나박하게 썬 무를 넉넉히 깔아줍니다. 무가 충분히 들어가야 국물이 시원해집니다.
- 01가루 육수 1봉물 500ml00:00/ 15:00물을 붓고 가루 육수를 넣어 15분 정도 푹 끓여줍니다. 무가 투명하게 익을 때까지 충분히 끓여 육수를 냅니다.
- 02명란젓 4개곤이 1줌무 1/4개육수가 끓으면 명란젓과 곤이를 넣어줍니다. 명란젓은 너무 일찍 넣으면 터질 수 있으니 육수가 우러난 뒤 넣습니다.
- 03다진 마늘 1큰술고춧가루 2큰술간장 1큰술소금 0.5큰술간장 1큰술, 참치액 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 소금 0.5큰술, 고춧가루 2큰술을 넣어 간을 맞춥니다.
- 04콩나물 1줌두부 1/2모물 500ml적당한 크기로 썬 두부와 콩나물을 넣고 한소끔 더 끓여줍니다. 두부가 들어가면 국물이 담백해집니다.
- 05청양고추 1개대파 1/2대어긋썰기한 대파와 청양고추를 넣어 칼칼한 맛을 더합니다. 대파는 시원한 맛을, 청양고추는 매콤한 맛을 냅니다.
- 06미나리 1줌불을 끄기 직전 미나리를 듬뿍 올려 마무리합니다. 미나리는 잔열로 익혀야 향이 살아있고 식감이 좋습니다.









