오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
명란 계란말이
짭조름한 명란젓을 통째로 넣어 별도의 간 없이도 감칠맛이 뛰어난 밥도둑 밑반찬입니다.
글 · 레시피
RecipeX
0.00개의 평가
SERVES 2·15 MIN·🍶 술안주 / 🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
계란5개2,500원
명란젓100g10,000원
쪽파20g200원
식용유10ml60원
케찹1큰술110원
이 레시피에 약 12,870원 필요해요!
쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양 정보
NUTRITION · 1인분315kcal
열량
26g
단백질
7g
탄수화물
40g
지방
만드는 법
METHOD · 8 STEPS- 00명란젓 100g계란 5개볼에 계란 5개를 깨트려 넣고 젓가락으로 알끈이 풀리도록 잘 저어줍니다. 명란젓이 간간하기 때문에 계란물에 소금을 따로 넣지 않아도 간이 딱 맞습니다.
- 01쪽파 20g잘 풀린 계란물에 송송 썬 쪽파를 약간 넣어 골고루 섞어줍니다. 쪽파를 넣으면 계란말이의 색감이 예뻐지고 풍미도 좋아집니다.
- 02명란젓 100g계란 5개명란젓 2줄을 준비하여 가위로 길게 반을 갈라줍니다. 명란젓이 너무 크면 계란을 말 때 모양을 잡기 어려우므로 적당한 크기로 조절하는 것이 좋습니다.
- 03식용유 10ml계란 5개팬을 아주 약한 불로 예열한 뒤 식용유를 두르고 키친타월로 가볍게 닦아내어 기름을 골고루 발라줍니다. 기름이 너무 많지 않아야 계란이 매끈하게 말립니다.
- 04명란젓 100g계란물의 일부를 팬에 붓고 넓게 펴준 뒤, 바닥이 살짝 익기 시작하면 준비한 명란젓을 한쪽에 나란히 올립니다. 불이 세면 밑면이 탈 수 있으니 주의합니다.
- 05명란젓 100g계란 5개명란젓을 중심으로 계란을 조심스럽게 말아준 뒤, 빈 공간에 남은 계란물을 이어 부어가며 반복해서 말아줍니다. 계란이 완전히 익기 전에 말아야 층이 생기지 않고 잘 붙습니다.
- 06명란젓 100g계란말이를 다 말았으면 앞뒤와 옆면을 세워가며 노릇하게 익혀줍니다. 속까지 명란젓이 충분히 익을 수 있도록 약불에서 시간을 갖고 조리합니다.
- 07케찹 1큰술완성된 계란말이를 도마로 옮겨 한 김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 뜨거울 때 썰면 모양이 뭉개질 수 있으니 주의하며 취향에 따라 케찹을 곁들입니다.









