오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
고기 없이 만드는 맛있는 전 3가지 (황태채 동그랑땡, 표고버섯전, 애호박 새우전)
비가 부슬부슬 내리는 가을 저녁, 따뜻한 차 한 잔과 함께 고기 없이도 쫄깃하고 고소한 황태채 동그랑땡으로 마음을 달래보세요. 향긋한 표고버섯전은 손님 접대에 딱 맞고, 애호박 새우전은 아이들과 함께 만들며 즐기는 홈파티 메뉴로 제격이에요. 술안주로도 훌륭한 이 세 가지 전이 집안 공기를 포근하게 채워줄 거예요.

글 · 레시피
신블리Mom
0.00개의 평가
SERVES 3·40 MIN·🍶 술안주 / 🎉 기념일 / 명절 / 🏠 홈파티 / 👶 아이와 함께

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
3인분
황태채50g3,000원
물180ml180원
미림4큰술1,200원
진간장2큰술200원
후추0.3작은술72원
대파0.2대80원
청양고추1개250원
홍고추1개300원
부침가루60g180원
감자전분15g90원
고운소금1.5작은술5원
계란7개3,500원
식용유75ml450원
표고버섯50g1,000원
참기름2큰술760원
설탕0.3큰술12원
밀가루50g100원
냉동새우150g2,000원
애호박1개1,500원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분797kcal
열량
42g
단백질
46g
탄수화물
145g
지방
만드는 법
METHOD · 23 STEPS- 01물 약간ml황태채 50g황태채에 물을 부어 가볍게 헹궈보세요. 물이 뚝뚝 떨어지지 않을 정도로 부드럽게 짜내면, 황태의 쫄깃한 식감이 더 살아날 거예요. 초보자분들은 너무 세게 짜지 않도록 주의하세요.
- 02황태채 50g물에 적셔진 황태채를 손으로 조심스럽게 만져보며 가시를 제거해 주세요. 부드러운 촉감 속에 숨어 있는 가시를 빼내면 더 안전하고 맛있는 전이 완성돼요.
- 03황태채 50g가시를 제거한 황태채를 가위로 작게 잘라주세요. 너무 곱게 다지지 말고 씹히는 쫄깃한 식감이 느껴지도록 해요. 이 부분이 전의 매력 포인트랍니다!
- 04미림 3큰술진간장 1큰술황태채 50g00:00/ 10:00자른 황태채에 미림 3큰술, 진간장 1큰술, 후추 1꼬집을 넣고 부드럽게 버무린 후 10분간 그대로 놓아두세요. 양념이 스며들며 고소한 향이 은은히 퍼지면 완벽해요. 이 시간 동안 다른 재료를 준비하면 효율적입니다.
- 05대파 0.2대청양고추 1개홍고추 1개대파를 작게 썰고, 청양고추와 홍고추는 씨를 빼고 작게 썰어주세요. (차례상용은 고추 생략) 신선한 채소의 아삭한 소리가 나며, 매콤한 향이 코끝을 자극할 거예요. 아이들 위해 매운맛 조절하세요.
- 06감자전분 2g부침가루 6g황태채 50g양념한 황태채에 부침가루 듬뿍 6큰술, 감자전분 듬뿍 2큰술을 넣고 골고루 섞어주세요. 반죽이 부드럽게 뭉쳐지며 고소한 가루 향이 퍼지면 좋습니다. 너무 많이 넣지 않도록 재료 양을 잘 재세요.
- 07고운소금 1작은술계란 2개대파 0.2대물 180ml청양고추 1개홍고추 1개고운 소금 1/3 큰술(1 작은술), 썰어둔 파, 청양고추, 홍고추, 계란 2개를 넣고 부드럽게 섞어주세요. 물 180ml를 천천히 부어 섞으며 반죽을 완성하세요. 계란이 스며들어 반죽이 윤기 나고 부드러워질 거예요. 반죽이 너무 묽으면 전분을 조금 더 추가해 보세요.
- 08식용유 약간ml팬에 식용유를 두르고 예열한 뒤 약불로 낮춰주세요. 반죽을 동그랑땡 크기로 올리고, 중약불로 바꿔 위아래를 노릇노릇하게 부쳐내세요. (팁: 반죽이 힘들면 계란 1개 추가) 기름이 지글지글 소리를 내며 고소한 냄새가 퍼지면 완성 신호예요.
- 09표고버섯 5g표고버섯은 갓과 대를 부드럽게 나누고, 대 끝의 딱딱한 부분을 잘라내세요. 버섯의 신선한 흙내음이 코를 자극하며, 손에 닿는 부드러운 질감이 요리를 즐겁게 해줄 거예요.
- 10표고버섯 50g계란 7개표고버섯 대 부분을 작게 썰어주세요. 칼날이 부드럽게 스치며 아삭한 소리가 나면 적당한 크기예요. 이 대가 계란과 어우러져 고소한 맛을 더해줍니다.
- 11설탕 0.3큰술진간장 1큰술참기름 1큰술표고버섯 5g00:00/ 10:00진간장 1큰술, 참기름 1큰술, 설탕 1/3큰술을 섞어 설탕이 완전히 녹도록 저어주세요. 이 양념을 표고버섯 안쪽에 골고루 바르고 10분간 놓아두면, 버섯이 양념을 머금으며 깊은 감칠맛이 스며들어요. 시간이 지나면 향긋한 기운이 방 안을 가득 채울 거예요.
- 12계란 1개참기름 1큰술계란 1개에 고운 소금 두 꼬집, 참기름 1큰술을 넣고 부드럽게 풀어주세요. 가위로 알끈을 자르면 더 매끄러운 계란물이 돼요. 썰어둔 표고버섯 대를 넣고 섞어 계란물을 만들면, 버섯의 고소함과 계란의 부드러움이 어우러져 향긋한 냄새가 피어오릅니다.
- 13밀가루 약간g표고버섯 5g표고버섯 갓 안쪽에만 밀가루를 가볍게 묻혀주세요. 바깥 부분에는 묻히지 않도록 조심하세요. 이 밀가루가 계란물을 잘 붙여주어 바삭한 식감이 살아나요. 너무 두껍게 묻히면 맛이 떨어질 수 있으니 얇게!
- 14식용유 약간ml표고버섯 5g식용유를 두른 팬을 예열한 뒤 약불로 낮춰주세요. 표고버섯의 바깥 부분이 바닥으로 가도록 팬에 올리면, 기름이 살짝 스며들며 고소한 버섯 향이 퍼지기 시작해요.
- 15표고버섯 50g계란 7개물 180ml표고버섯 갓 안쪽을 계란물로 촘촘히 채워주세요. 중약불로 바꿔 위아래를 노릇노릇하게 천천히 익혀내면, 계란의 부드러운 빛깔과 버섯의 깊은 갈색이 어우러져 예쁜 모양이 돼요. 서두르지 말고 천천히 익히면 맛이 더 풍부해집니다.
- 16냉동새우 150g미림 1큰술냉동새우는 냉장고에서 천천히 해동한 후 물에 헹궈 키친타월로 물기를 싹 닦아내세요. 채에 올려 미림 1큰술을 골고루 바르고, 고운 소금 세 꼬집, 후추 두 꼬집을 뿌려두면 새우의 쫄깃함이 더 살아나며 바다 내음이 은은히 퍼집니다. 물기를 제대로 안 닦으면 튀길 때 기름이 튈 수 있어요.
- 17애호박 1개00:00/ 20:00애호박은 양끝을 잘라내고 반으로 가른 뒤, 0.4~0.5cm 두께로 얇게 썰어주세요. 접시에 펼쳐 고운 소금 세 꼬집을 뿌리고, 뒤집어서 다시 세 꼬집을 뿌린 후 20분간 절여보세요. 호박의 수분이 스며나오며 부드러워지고, 싱그러운 녹색이 더 선명해질 거예요. 이 절임 과정이 전의 아삭함을 유지해줍니다.
- 18계란 4개계란 4개에 고운 소금 두 꼬집을 넣고 부드럽게 풀어주세요. 가위로 알끈을 잘라내면 계란물이 더 고르게 퍼져요. 노란빛이 반짝이는 이 계란물이 호박과 새우를 감싸 안아줄 거예요.
- 19애호박 1개00:00/ 20:0020분 절인 애호박은 키친타월로 부드럽게 물기를 닦아내세요. 호박의 수분이 빠지며 표면이 매끄러워지면 계란물이 잘 붙어요. 이 과정이 생략되면 전이 물러질 수 있으니 꼭 해보세요.
- 20냉동새우 150g밀가루 약간g애호박 1개애호박과 새우 앞뒤로 밀가루를 얇게 뿌려주세요. (채 사용 추천) 가벼운 밀가루 층이 계란을 고정시켜 바삭한 식감을 더해줍니다. 너무 많이 뿌리면 맛이 덜할 수 있어요.
- 21계란 4개식용유 약간ml애호박 1개팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 예열한 뒤 약불로 낮춰주세요. 애호박에 계란물을 골고루 묻혀 팬에 올리면, 기름이 살짝 스며들며 고소한 향이 퍼지기 시작해요. 불이 너무 세면 타버릴 수 있으니 천천히 시작하세요.
- 22냉동새우 150g계란 4개바로 새우에 계란물을 묻혀 애호박 위에 올려주세요 (애호박 한쪽에 3마리 정도). 새우 위에 계란물을 조금씩 뿌려 고정시키면, 새우의 쫄깃함과 호박의 부드러움이 조화롭게 어우러져요. 이 순간이 전의 예쁜 모양을 만드는 비결입니다.
- 23애호박 1개약불에서 천천히 위아래를 노릇노릇하게 부쳐내세요. 애호박이 익으면 새우와 서로 잘 붙어 안정적인 모양이 돼요. 지글지글 소리와 함께 고소한 냄새가 피어오르면 완성! 서두르지 말고 여유롭게 익히면 더 맛있어요.









