오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
[이연복] 부드러운 식감이 일품! NEW 계란덮밥!
부드럽고 포실포실한 계란에 크래미의 크리미한 감칠맛과 팽이버섯의 쫄깃한 식감이 어우러진 덮밥으로 남녀노소 호불호 없는 중독성 맛.
글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·👨🍳 셰프 레시피 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
![[이연복] 부드러운 식감이 일품! NEW 계란덮밥!](https://haemeok-s3-bucket.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images/recipes/90121/4740/main_detail.webp)
재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
즉석밥1개1,300원
물400ml400원
양조간장1큰술100원
굴소스3큰술540원
설탕0.5큰술20원
팽이버섯50g350원
크래미30g450원
계란3개1,500원
전분20g100원
대파0.5대200원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분382kcal
열량
16g
단백질
60g
탄수화물
17g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00즉석밥 1개00:00/ 02:00즉석밥 포장 뚜껑을 벗겨내고 전자레인지에 2분간 돌려 데웁니다. 이렇게 하면 밥알이 고르게 뜨거워져 덮밥의 밑받침이 완벽해집니다.
- 01양조간장 1큰술굴소스 3큰술설탕 0.5큰술물 400ml팬에 물 400ml, 양조간장 1큰술, 굴소스 3큰술, 설탕 0.5큰술을 넣고 불을 키지 않은 상태에서 잘 섞어 간을 먼저 확인합니다. 살짝 짭짤한 맛이 나도록 조절하며, 밥과 먹을 것을 고려해 굴소스를 추가로 넣어 감칠맛을 강화합니다. 불을 켜기 전에 간을 보는 것이 핵심으로, 끓이면 정확한 조절이 어렵습니다.
- 02팽이버섯 50g크래미 30g계란 3개물 400ml팽이버섯을 결대로 찢고 크래미 3조각을 결대로 살짝 찢어 준비한 후 계란 3개를 넣고 잘 섞습니다. 크래미는 감칠맛을 더하고 호불호를 없애며 팽이버섯은 쫄깃한 식감을 줍니다. 소스에 간이 되어 있으므로 계란 혼합물에는 별도 간을 하지 않습니다.
- 03전분 20g준비된 소스에 전분 2큰술을 넣고 불을 키기 전에 미리 잘 섞습니다. 마른 전분을 뜨거운 소스에 넣으면 바로 응고되어 덩어리가 나므로 차가운 상태에서 섞는 것이 포인트입니다.
- 0400:00/ 03:00중불에서 강불로 시작해 나무 주걱으로 저어가며 눌어붙지 않게 끓입니다. 소스가 점점 걸쭉해지고 보글보글 끓어오를 때까지 2-3분간 계속 저어 바닥이 타지 않게 합니다. 걸쭉해지는 것을 확인하면 다음 단계로 넘어갑니다.
- 05계란 3개물 400ml00:00/ 01:00소스가 보글보글 끓어오르면 계란 혼합물을 한꺼번에 부어 나무 주걱으로 천천히 밀어주듯 살살 섞습니다. 중간에 불을 약하게 줄여 포실포실하게 익히며, 1분 정도 섞다가 계란이 부드럽게 익으면 불을 끕니다. 이렇게 살살 섞어야 부드러운 식감이 살아납니다.
- 06즉석밥 1개계란 3개대파 0.5대데운 즉석밥을 접시에 수북이 담고 위에 계란 소스를 부은 후 대파를 송송 썰어 올립니다. 먹을 때 비벼 먹으면 파의 향이 더해져 맛이 업그레이드됩니다.









