오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
콩불
매콤달콤한 소스에 콩나물, 양파, 삼겹살을 볶아낸 밥도둑 메뉴. 냄비째 긁어먹을 만큼 진한 맛과 식감이 일품입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
대패삼겹살500g10,000원
콩나물300g900원
양파1개800원
고추장2큰술400원
고춧가루2.5작은술225원
간장3큰술50원
알룰로스 가루2큰술100원
다진마늘1큰술210원
참기름1큰술380원
미림1큰술300원
후추0.5작은술120원
깻잎5장250원
통깨1큰술200원
물50ml50원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1110kcal
열량
51g
단백질
26g
탄수화물
170g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00알룰로스 가루 2큰술고춧가루 2.5작은술고추장 2큰술참기름 1큰술간장 3큰술미림 1큰술후추 0.5작은술고추장 2T, 고춧가루 2.5T, 간장 3T, 알룰로스 가루 2T, 다진 마늘 1T, 참기름 1T, 미림 1T, 후추 약간을 볼에 넣어 잘 섞어 소스를 만듭니다. 소스가 고루 섞이면 바로 사용합니다. 집에 있는 재료로 간단히 배합해 맛을 내기 위함입니다.
- 01콩나물 300g양파 1개물 50ml냄비나 넓은 팬에 콩나물 300g과 양파 1개를 넉넉히 깔고 중불에 올립니다. 콩나물에서 물이 생기기 시작할 때까지 살살 볶아줍니다. 채소에서 물이 나와 소스가 묽어지지 않게 합니다.
- 02대패삼겹살 500g콩나물 300g양파 1개물 50ml콩나물과 양파 위에 대패삼겹살 500g을 올리고 물 약간을 살짝 둘러줍니다. 준비한 소스를 싹싹 긁어 전부 부어줍니다. 고기가 채소와 소스를 잘 배게 하기 위함입니다.
- 03콩나물 300g고기가 완전히 익을 때까지 중불에서 지글지글 볶아줍니다. 소스가 졸아들고 고기에 배어들 때까지 계속 저어줍니다. 콩나물의 물기가 소스와 어우러져 진한 맛을 냅니다.
- 04깻잎 5장통깨 1큰술고기가 익으면 불을 끄고 깻잎과 통깨를 듬뿍 뿌려 마무리합니다. 향긋한 깻잎과 통깨가 풍미를 더해줍니다. 취향에 따라 양을 조절하세요.









