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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

콩불

매콤달콤한 소스에 콩나물, 양파, 삼겹살을 볶아낸 밥도둑 메뉴. 냄비째 긁어먹을 만큼 진한 맛과 식감이 일품입니다.

글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
콩불
Fig. 01 · 콩불사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
대패삼겹살500g10,000원
콩나물300g900원
양파1개800원
고추장2큰술400원
고춧가루2.5작은술225원
간장3큰술50원
알룰로스 가루2큰술100원
다진마늘1큰술210원
참기름1큰술380원
미림1큰술300원
후추0.5작은술120원
깻잎5장250원
통깨1큰술200원
50ml50원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
1110kcal
열량
51g
단백질
26g
탄수화물
170g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    알룰로스 가루 2큰술고춧가루 2.5작은술고추장 2큰술참기름 1큰술간장 3큰술미림 1큰술후추 0.5작은술
    고추장 2T, 고춧가루 2.5T, 간장 3T, 알룰로스 가루 2T, 다진 마늘 1T, 참기름 1T, 미림 1T, 후추 약간을 볼에 넣어 잘 섞어 소스를 만듭니다. 소스가 고루 섞이면 바로 사용합니다. 집에 있는 재료로 간단히 배합해 맛을 내기 위함입니다.
  2. 01
    콩나물 300g양파 1개 50ml
    냄비나 넓은 팬에 콩나물 300g과 양파 1개를 넉넉히 깔고 중불에 올립니다. 콩나물에서 물이 생기기 시작할 때까지 살살 볶아줍니다. 채소에서 물이 나와 소스가 묽어지지 않게 합니다.
  3. 02
    대패삼겹살 500g콩나물 300g양파 1개 50ml
    콩나물과 양파 위에 대패삼겹살 500g을 올리고 물 약간을 살짝 둘러줍니다. 준비한 소스를 싹싹 긁어 전부 부어줍니다. 고기가 채소와 소스를 잘 배게 하기 위함입니다.
  4. 03
    콩나물 300g
    고기가 완전히 익을 때까지 중불에서 지글지글 볶아줍니다. 소스가 졸아들고 고기에 배어들 때까지 계속 저어줍니다. 콩나물의 물기가 소스와 어우러져 진한 맛을 냅니다.
  5. 04
    깻잎 5장통깨 1큰술
    고기가 익으면 불을 끄고 깻잎과 통깨를 듬뿍 뿌려 마무리합니다. 향긋한 깻잎과 통깨가 풍미를 더해줍니다. 취향에 따라 양을 조절하세요.

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