오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
새콤달콤 계란 조림
새콤하고 달콤하며 짭짤한 양념이 배인 부드럽고 촉촉한 계란 조림으로 밥이 꿀떡 넘어갈 정도로 중독적인 맛입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·10 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
계란4개2,000원
청고추1개300원
홍고추1개300원
대파0.5대200원
진간장2큰술200원
식초2큰술60원
설탕2큰술80원
식용유10ml60원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분284kcal
열량
14g
단백질
20g
탄수화물
31g
지방
만드는 법
METHOD · 8 STEPS- 00청고추 1개홍고추 1개청고추와 홍고추를 하나씩 얇게 썰어 준비합니다. 둘 중 하나만 있어도 충분하니 굳이 둘 다 사지 않아도 됩니다. 이렇게 미리 썰어두면 나중에 바로 올릴 수 있습니다.
- 01대파 0.5대대파 반 대를 작게 썰어 준비합니다. 이 야채들이 양념과 어우러져 아삭한 식감을 더해줍니다.
- 02진간장 2큰술계란 4개식초 2큰술설탕 2큰술진간장 두 스푼, 식초 두 스푼, 설탕 두 스푼을 볼에 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 이 새콤달콤 짭짤한 양념이 계란의 핵심 맛을 살려줍니다.
- 03식용유 10ml계란 4개프라이팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 중불에 예열합니다. 기름이 충분히 뜨거워야 계란이 바삭하게 튀겨집니다.
- 04계란 4개00:00/ 01:00준비된 계란 4개를 프라이팬에 넣고 튀기듯 강하게 구워줍니다. 계란이 조금씩 튀겨지기 시작할 때까지 약 1분간 중불로 유지하면 겉이 바삭해집니다.
- 05계란 4개00:00/ 02:00계란이 튀겨지기 시작하면 준비한 양념장을 전체에 부어 약불로 줄입니다. 기름 온도가 너무 뜨거우면 튀는 위험이 있으니 약불로 조절하며 2분간 끓여 소스가 스며들게 합니다.
- 06계란 4개윗면이 살짝 익도록 양념을 숟가락으로 끼얹어줍니다. 이렇게 하면 계란 전체가 골고루 익고 양념이 잘 배입니다.
- 07청고추 1개홍고추 1개대파 0.5대00:00/ 00:30썰어둔 청고추, 홍고추, 대파를 듬뿍 뿌려 30초간 더 약불로 주물러줍니다. 야채가 살짝 익으면서 아삭함이 살아나면 불을 끕니다.









