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오늘의 한 그릇 · 👨‍🍳 셰프 레시피

소고기 미역국

진하고 부드러운 국물에 소고기와 미역의 고소함이 어우러진 깔끔한 맛. 비린내 없이 간편하게 끓여낸 전통 미역국입니다.

글 · 레시피
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5.01개의 평가
SERVES 4·25 MIN·👨‍🍳 셰프 레시피
소고기 미역국
Fig. 01 · 소고기 미역국사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
치마양지200g8,000원
참기름2큰술760원
잘린 미역10g200원
생수1000ml300원
참치액젓3큰술450원
소금0.5큰술20원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
201kcal
열량
12g
단백질
1g
탄수화물
65g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    치마양지 200g
    치마양지를 한입 크기로 썰어 준비합니다. 미역국에 최적화된 치마양지를 사용하면 국물이 진하고 맛있어집니다. 집에 등심 등 다른 부위가 있으면 대체 가능합니다.
  2. 01
    치마양지 200g참기름 2큰술
    00:00/ 02:00
    냄비에 중불을 켜고 썰어놓은 치마양지 200g을 넣은 후 참기름 1큰술을 두르고 핏기가 사라질 때까지 살짝 볶아줍니다. 이렇게 볶으면 고기 잡내와 부유물이 줄어 국물이 맑아집니다. 약 1-2분 정도 볶다가 고기가 변색되면 다음 단계로 넘어갑니다.
  3. 02
    잘린 미역 10g참기름 2큰술
    00:00/ 03:00
    잘린 미역 10g을 물에 살짝 담가 불립니다. 물기를 빼고 볶은 고기에 넣어 참기름에 함께 3분 정도 볶아줍니다. 미역의 비린내를 완전히 제거하기 위해 충분히 볶아야 하며, 냄새가 사라진 것을 확인합니다.
  4. 03
    생수 1000ml
    00:00/ 10:00
    생수 1L를 부어 강불로 올려 끓게 합니다. 끓기 시작한 후 중불로 줄여 10분간 끓여줍니다. 이 시간 동안 미역과 고기의 맛 성분이 충분히 우러나와 부드럽고 진한 국물이 완성되며, 건더기와 국물 비율이 딱 맞게 됩니다.
  5. 04
    참치액젓 3큰술소금 0.5큰술
    끓인 국에 참치액젓 3큰술을 넣고 잘 저어 섞습니다. 소금을 조금씩 넣어가며 간을 맞춰줍니다. 마늘은 넣지 않아 미역국의 본연의 깔끔한 맛을 살립니다.

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