오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
성시경의 냉제육
성시경이 추천하는 쫄깃하고 담백한 냉제육 레시피입니다. 삶은 고기를 래핑하여 냉장고에서 압축해 차갑게 즐기는 것이 특징입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·80 MIN·👨🍳 셰프 레시피 / 🍶 술안주 / 🌙 야식

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
돼지고기 전지살600g6,000원
물적당량-
소금약간10원
미원1작은술82원
된장0.5큰술107원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분608kcal
열량
60g
단백질
1g
탄수화물
80g
지방
만드는 법
METHOD · 8 STEPS- 00물 적당량냄비에 돼지고기가 충분히 잠길 정도의 물을 붓고 강불에서 끓이기 시작합니다.
- 01소금 약간미원 1작은술된장 0.5큰술물 적당량끓는 물에 소금, 미원 1작은술, 된장 0.5큰술을 넣습니다. 소금은 바닷물보다 조금 덜 짠 정도로 넉넉히 넣어 간을 맞춥니다.
- 02돼지고기 전지살 600g물 적당량00:00/ 26:00물이 팔팔 끓어오르면 돼지고기 전지살을 넣고 약 13분간 삶아줍니다. 고기 두께가 주먹만 한 경우 13분이 가장 적당합니다.
- 0300:00/ 73:0013분이 지나면 불을 끄고 뚜껑을 덮은 상태로 1시간 동안 그대로 두어 잔열로 고기 속까지 익힙니다.
- 0400:00/ 60:001시간 후 고기를 꺼내 키친타월로 겉면의 물기를 꼼꼼하게 닦아냅니다. 물기를 잘 제거해야 보관 시 육질이 깔끔합니다.
- 05물기를 닦은 고기를 랩으로 아주 타이트하게 감싸줍니다. 공기가 들어가지 않게 꼼꼼히 싸야 육질이 단단하고 쫄깃해집니다.
- 06트레이에 랩으로 싼 고기를 올리고 그 위에 생수병 등 무거운 물건을 올려 냉장고에서 하루 동안 압축하며 식힙니다.
- 07소금 약간다음 날 차가워진 고기를 꺼내 원하는 두께로 썰어줍니다. 준비한 좋은 소금에 살짝 찍어 맛있게 즐깁니다.









