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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

초간단 김밥

한입에 쏙쏙 먹기 편하고 맛있는 김밥. 5분 만에 완성되는 초간단 출근 도시락 메뉴.

글 · 레시피
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SERVES 1·5 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
초간단 김밥
Fig. 01 · 초간단 김밥사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
1공기300원
조미김2봉지1,500원
김밥햄2줄1,000원
게맛살1줄600원
단무지50g250원
부추20g160원
맛소금0.5작은술50원
참깨1작은술100원
참기름0.5큰술190원
이 레시피에 약 4,150 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
763kcal
열량
35g
단백질
93g
탄수화물
29g
지방

만드는 법

METHOD · 3 STEPS
  1. 00
    김밥햄 2줄게맛살 1줄단무지 50g부추 20g
    김밥햄 2줄, 게맛살 1줄, 단무지 2줄, 부추 약간을 다지거나 작게 썰어 준비합니다. 이렇게 다지면 한입에 먹기 편합니다.
  2. 01
    맛소금 0.5작은술참기름 0.5큰술참깨 1작은술 1공기
    밥 200g에 맛소금 반 티스푼과 참기름 약간을 넣고 잘 버무려줍니다. 참깨 약간을 추가해 고소함을 더합니다.
  3. 02
    조미김 2봉지 1공기
    준비한 속재료를 밥에 섞어 조미김 2봉지에 넣고 얼음 트레이에 넣어 김밥 모양으로 말아줍니다. 트레이를 사용하면 쉽게 형태가 잡힙니다.

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