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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

이연복 셰프의 중화풍 새송이 청경채볶음

바쁜 하루를 마무지며 따뜻한 저녁 식사로 이연복 셰프의 중화풍 새송이 청경채볶음을 추천해요. 새송이버섯의 쫄깃한 식감과 청경채의 싱그러운 녹색이 어우러져, 굴소스의 깊은 감칠맛이 입안에 퍼지며 기분 좋은 혼밥이나 친구와의 술안주로 딱 맞아요. 간단히 해봐도 레스토랑 같은 맛이 날 거예요.

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SERVES 2·15 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
이연복 셰프의 중화풍 새송이 청경채볶음
Fig. 01 · 이연복 셰프의 중화풍 새송이 청경채볶음사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
새송이버섯200g1,600원
청경채210g2,100원
소금0.5큰술20원
대파0.3대120원
다진마늘0.5큰술105원
진간장1큰술100원
굴소스2큰술360원
230ml230원
전분7.5g37원
후추0.5작은술120원
참기름1큰술380원
식용유15ml90원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
224kcal
열량
7g
단백질
19g
탄수화물
30g
지방

만드는 법

METHOD · 14 STEPS
  1. 01
    청경채 210g
    싱그러운 청경채를 4등분으로 먹기 좋게 잘라 준비해요. 이렇게 썰면 불에 익힐 때 골고루 열이 전달되어 아삭한 식감이 살아날 거예요.
  2. 02
    청경채 210g 230ml
    썰어둔 청경채를 흐르는 찬물에 서너 번 부드럽게 씻어주세요. 물기를 싹 짜내거나 키친타월로 닦아내는 걸 잊지 마세요, 이렇게 하면 볶을 때 물기가 날아 물러지지 않아요.
  3. 03
    새송이버섯 4g
    새송이버섯을 반으로 갈라서 납작하게 썰어주세요. 버섯의 부드러운 흰 살이 드러나며, 이렇게 준비하면 데칠 때 맛이 잘 배어들어요.
  4. 04
    약간ml소금 0.5큰술
    냄비에 물을 넣고 소금 0.5 작은술을 살짝 뿌려 팔팔 끓여주세요. 소금이 들어가면 재료의 색이 더 선명하게 살아나요.
  5. 05
    새송이버섯 4g
    끓는 물에 썰어둔 새송이버섯을 넣고 저어가며 데쳐주세요. 버섯이 바글바글 끓어오르며 부드러운 향이 피어오를 때까지 데치면, 잡내가 싹 빠지고 쫄깃함이 더해져요.
  6. 06
    청경채 210g
    00:00/ 01:00
    끓는 물에 씻어둔 청경채를 넣고 새송이버섯과 함께 1분 정도 더 데쳐주세요. 청경채가 살짝 익으며 초록빛이 더 선명해지는 게 보일 거예요, 과도하게 데치지 않도록 주의하세요.
  7. 07
    새송이버섯 200g청경채 210g 230ml
    데친 새송이버섯과 청경채를 채반에 받쳐 차가운 물로 헹구며 물기를 완전히 제거해주세요. 이 과정이 중요해요, 물기가 남으면 볶을 때 국물이 되어버릴 수 있답니다.
  8. 08
    다진마늘 0.5큰술대파 0.3대식용유 1ml
    프라이팬에 식용유를 두르고 중불에서 대파와 다진 마늘을 넣어 향이 은은하게 퍼지도록 볶아주세요. 마늘이 황금빛으로 변하며 고소한 냄새가 솔솔 나면 완벽해요.
  9. 09
    새송이버섯 4g소금 0.5큰술청경채 210g
    데친 버섯과 청경채를 팬에 넣고 소금 반 작은술(0.5 작은술)을 살짝 뿌려 중불에서 볶아주세요. 재료들이 기름에 스며들며 바삭한 소리가 나며 맛이 배어들어요.
  10. 10
    200ml진간장 1큰술
    진간장 1큰술과 물 1컵(200ml)을 넣고 중불에서 계속 끓여주세요. 소스가 부글부글 끓으며 재료에 스며들어 중화풍의 깊은 맛이 살아나요.
  11. 11
    굴소스 2큰술후추 0.5작은술
    후추를 원하는 만큼 넣고 굴소스 2큰술을 부어 부드럽게 섞어주세요. 굴소스의 진한 감칠맛이 퍼지며 전체가 고급스러운 풍미로 물들어요.
  12. 12
    30ml전분 15g
    작은 그릇에 전분가루 1큰술(15ml)과 물 2큰술(30ml)을 넣고 부드럽게 저어 전분물을 만듭니다. 덩어리가 생기지 않도록 잘 풀어주세요, 그래야 소스가 탱탱하게 마무리돼요.
  13. 13
    230ml
    끓고 있는 팬에 전분물을 천천히 부어 양념과 재료들이 촉촉하게 어우러지도록 버무려주세요. 소스가 끈적하게 빛나며 재료를 감싸는 게 보일 거예요.
  14. 14
    참기름 1큰술
    마지막으로 참기름을 휘리릭 둘러 고소한 향을 더하며 불을 끄세요. 참기름의 은은한 기름기가 재료를 부드럽게 마무리해줘요.

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