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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

스팸 무스비 김밥

짭짤한 스팸과 부드러운 계란 프라이에 고소한 김밥과 김치볶음이 올라간 간단 아침 메뉴입니다. 김통으로 누른 귀여운 모양이 재미있습니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
스팸 무스비 김밥
Fig. 01 · 스팸 무스비 김밥사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
스팸100g1,300원
3공기900원
6장1,200원
계란2개1,000원
볶음김치50g150원
100ml100원
이 레시피에 약 4,650 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
1412kcal
열량
48g
단백질
207g
탄수화물
41g
지방

만드는 법

METHOD · 7 STEPS
  1. 00
    스팸 100g 100ml
    스팸을 얇게 썰어 뜨거운 물에 담갔다가 바로 건져 핏물과 기름기를 제거합니다. 이렇게 하면 스팸의 느끼함이 줄고 더 담백해집니다.
  2. 01
    계란 2개
    계란 2개를 그릇에 풀어 놓고 고루 섞어줍니다. 부드럽고 고르게 익히기 위해 미리 준비합니다.
  3. 02
    3공기 6장
    김통에 김 1장을 깔고 밥 2~3스푼을 넣은 후 꾹꾹 눌러 모양을 잡아줍니다. 이렇게 6개를 만들어 놓습니다. 밥이 잘 붙어 모양이 예쁘게 유지됩니다.
  4. 03
    스팸 100g
    프라이팬에 썬 스팸을 올려 중불에서 앞뒤로 구워줍니다. 한 면이 노릇해지면 뒤집습니다. 스팸에서 기름이 나와 추가 기름이 필요 없습니다.
  5. 04
    스팸 100g계란 2개
    뒤집은 스팸 사이사이에 풀어둔 계란을 골고루 부어줍니다. 계란이 스팸 사이로 흘러들어가 부드럽게 퍼집니다.
  6. 05
    볶음김치 50g스팸 100g 3공기
    스팸 위에 볶음김치 약간을 먼저 바르고 그 위에 만든 김밥을 올립니다. 김밥이 안정적으로 자리 잡도록 합니다.
  7. 06
    계란 2개
    계란이 모두 익으면 주걱으로 계란을 잘라 분리합니다. 너무 오래 두지 말고 익는 즉시 자르세요. 완성입니다.

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