오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
겉바속촉 유럽식 북경오리
겉은 바삭하고 속은 촉촉한 오리가슴살에 오이와 대파를 올려 호이신소스와 함께 만두피 춘빙으로 싸 먹는 고소한 맛.
글 · 레시피
RecipeX
4.230개의 평가
SERVES 2·20 MIN·👨🍳 셰프 레시피 / 🍶 술안주

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
오리가슴살300g6,000원
호이신소스2큰술500원
라오간마15g225원
만두피10장500원
오이1개800원
대파1대400원
소금0.5큰술20원
후추0.3작은술72원
올리브오일1큰술200원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분545kcal
열량
40g
단백질
44g
탄수화물
50g
지방
만드는 법
METHOD · 10 STEPS- 00오리가슴살 300g오리가슴살의 껍질과 살에 붙은 수분을 키친타월로 닦아 제거합니다. 이렇게 하면 오리 냄새를 잡을 수 있고 요리 반응이 깨끗해집니다. 질긴 근육 부분은 살짝 떼어내 기름층을 보존합니다.
- 01오리 껍질 쪽에만 칼집을 0.5cm 간격으로 넣되 살 쪽은 피합니다. 살에 칼집이 들어가면 고기가 마를 수 있으므로 껍질에만 넣어 기름이 녹아 살로 스며들게 합니다.
- 02소금 0.5큰술후추 0.3작은술칼집 낸 껍질 쪽에 소금과 후추를 넉넉히 뿌립니다. 껍질 쪽에 간을 충분히 하면 바삭함과 맛이 배가됩니다.
- 03오리가슴살 300g올리브오일 1큰술프라이팬에 올리브오일 퓨어 1큰술을 두르고 오리가슴살 껍질 쪽을 아래로 놓습니다. 오리 기름이 충분히 나오므로 기름은 최소로 합니다.
- 0400:00/ 05:00차가운 프라이팬에 오리를 넣고 중불로 자글자글 끓기 시작할 때 약불로 줄여 한쪽 면을 5분 정도 굽습니다. 눌러주지 말고 내버려 두면 열이 수분을 증발시켜 껍질이 바삭하고 살이 빵빵하게 부풀어 오릅니다.
- 05오이 1개대파 1대오이가 익는 동안 오이를 채 썰고 대파를 가늘게 채 썰어 준비합니다. 대파의 질긴 속줄기는 제거해 채 썰기 쉽게 합니다.
- 06만두피 10장만두피 2장을 겹쳐 오리 기름을 사이사이에 바르고 롤링핀으로 얇게 밀어 펴줍니다. 밀가루 함량 높은 만두피를 사용하면 단단해지지 않고 춘빙처럼 얇고 부드럽게 됩니다.
- 07만두피 10장밀어낸 만두피를 찌거나 살짝 데쳐 겹겹이 분리되게 만듭니다. 얇게 펴서 여러 장 한 번에 만들면 효율적입니다.
- 08호이신소스 2큰술라오간마 15g호이신소스에 구운 오리에서 나온 기름과 라오간마를 섞어 소스를 만듭니다. 오리 육즙도 추가하면 고소한 향과 맛이 소스에 스며듭니다.
- 0900:00/ 03:00구운 오리를 2-3분 레스팅해 육즙을 고이게 한 후 한입 크기로 썰어냅니다. 레스팅하면 속살이 촉촉해집니다.









