오늘의 한 그릇 · 🔌 에어프라이어
팽이버섯 치킨
겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 식감으로 순살 치킨 같은 맛이 나는 에어프라이어 팽이버섯 요리입니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·15 MIN·🔌 에어프라이어 / 👶 아이와 함께 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
팽이버섯4봉3,000원
밀가루2컵1,272원
마늘가루2작은술300원
양파가루2작은술400원
파프리카가루2작은술230원
소금약간1원
후추약간2원
탄산수2컵800원
옥수수전분적당량50원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분48kcal
열량
16g
단백질
117g
탄수화물
3g
지방
만드는 법
METHOD · 5 STEPS- 00팽이버섯 4봉팽이버섯의 밑동을 자르고 넓게 찢어 준비합니다.
- 01파프리카가루 2작은술옥수수전분 적당량마늘가루 2작은술양파가루 2작은술밀가루 2컵소금 약간후추 약간밀가루에 마늘가루, 양파가루, 파프리카가루, 소금, 후추, 옥수수전분을 넣고 잘 섞습니다.
- 02탄산수 2컵탄산수를 넣고 가볍게 반죽을 만듭니다.
- 03팽이버섯 4봉찢어놓은 팽이버섯에 반죽을 얇게 입힙니다.
- 0400:00/ 15:00에어프라이어에 190도로 10~15분간 굽습니다.









