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오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주

부드럽고 달큰한 가지전

제철 가지를 채 썰어 밀가루 반죽에 부쳐낸, 가지 본연의 단맛과 쫀득한 식감이 일품인 가지전입니다.

글 · 레시피
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SERVES 2·25 MIN·🍶 술안주 / 🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
부드럽고 달큰한 가지전
Fig. 01 · 부드럽고 달큰한 가지전사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

2인분
가지2개2,641원
밀가루150g795원
200ml58원
소금약간10원
식용유넉넉하게200원
이 레시피에 약 3,704 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
290kcal
열량
10g
단백질
68g
탄수화물
22g
지방

만드는 법

METHOD · 4 STEPS
  1. 00
    밀가루 150g가지 2개
    가지는 깨끗이 닦은 후 꼭지를 제거하고 약간 굵은 채로 썰어줍니다. 채 썬 가지는 볼에 담아 밀가루를 살짝 묻혀 코팅해 줍니다. 이렇게 하면 가지의 색이 변하지 않습니다.
  2. 01
    밀가루 150g가지 2개소금 약간 200ml
    밀가루 옷을 입힌 가지에 소금을 약간 넣어 밑간을 합니다. 물을 부어 반죽을 만드는데, 가지에서 수분이 나오므로 반죽이 너무 묽지 않게 최대한 빡빡하게 농도를 조절합니다.
  3. 02
    식용유 넉넉하게가지 2개
    프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 강불로 달굽니다. 반죽한 가지를 한 숟가락씩 떠서 팬에 올리고 크기를 잡아줍니다.
  4. 03
    뒤집개로 가지전을 꾹꾹 눌러 수분을 빼주며 노릇하게 익힙니다. 겉면의 밀가루가 다 익어 보일 때 뒤집어 반대편도 노릇하게 구워 완성합니다.

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