오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
표고 탕수
이 표고 탕수는 고기 없이도 풍부하고 만족스러운 맛을 내는 특별한 반찬입니다. 바삭하게 튀긴 표고버섯의 쫄깃한 식감이 새콤달콤한 소스와 어우러져 입안 가득 퍼지는 기쁨을 선사합니다. 저녁 식사 때 가족과 함께 나누거나, 손님을 초대할 때 화려한 메뉴로 즐기기 좋으며, 채소의 싱그러운 색감과 함께 영양도 듬뿍 챙길 수 있습니다. 다른 버섯으로 대체해도 간단히 만들 수 있어 요리 초보자분께도 안성맞춤입니다.

글 · 레시피
비건_라이프
4.210개의 평가
SERVES 2·30 MIN·🍶 술안주 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
표고버섯60g1,200원
전분37.5g187원
물230ml230원
달걀1개200원
파프리카0.2개300원
파50g50원
당근0.2개160원
식용유450ml2,700원
진간장2큰술200원
설탕4큰술160원
식초3큰술90원
소금0.1큰술4원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분2241kcal
열량
6g
단백질
53g
탄수화물
456g
지방
만드는 법
METHOD · 13 STEPS- 01표고버섯 6g표고버섯의 밑동을 제거한 후, 흐르는 물에 가볍게 씻어줍니다. 물기를 닦지 않고 사선으로 썰어 작은 것은 3등분, 큰 것은 4등분으로 준비합니다.
- 02물 50ml전분 50g볼에 전분 50ml와 물 50ml를 넣고 잘 섞어준 후, 잠시 두어 전분이 바닥에 가라앉도록 합니다. 윗물은 나중에 소스 농도를 조절할 때 사용하니 버리지 마세요.
- 03달걀 1개달걀의 흰자만 조심스럽게 분리하여 준비합니다.
- 04파 50g당근 0.2개파프리카 0.2개파프리카, 파, 당근을 비슷한 크기로 썰어 준비합니다. 집에 있는 다른 채소를 활용해도 좋습니다.
- 05물 약간ml표고버섯 6g냄비에 물을 팔팔 끓인 후, 손질한 표고버섯을 넣고 겉면이 살짝 익을 정도로 데쳐줍니다.
- 06표고버섯 6g데친 표고버섯을 체에 받쳐 찬물에 살짝 식힌 후, 물기를 꼭 짜냅니다.
- 07달걀 1개전분 50g표고버섯 6g물기를 짠 표고버섯에 가라앉힌 전분(윗물 제외)과 분리한 달걀 흰자를 넣고 부드럽게 버무리며 튀김옷을 입힙니다.
- 08식용유 30ml프라이팬에 식용유를 넉넉히 붓고 중불에서 가열합니다. 굵은 소금을 조금 넣었을 때 경쾌한 소리가 나면 기름 온도가 적당합니다.
- 09식용유 30ml표고버섯 6g기름 온도가 오르면 튀김옷을 입힌 표고버섯을 넣고 센 불에서 노릇노릇하고 바삭해질 때까지 튀깁니다. 한 번에 너무 많은 양을 넣지 않도록 주의하며, 건져낼 때는 불을 살짝 줄여줍니다.
- 10물 150ml설탕 4큰술식초 3큰술진간장 2큰술다른 팬에 물 150ml, 진간장 2큰술, 설탕 4큰술을 넣고 중불에서 설탕이 녹을 때까지 끓입니다. 소스가 바글바글 끓어오르면 식초 3큰술을 넣습니다.
- 11물 30ml소금 0.1큰술전분 25g남은 전분 25ml에 물 30ml를 섞어 전분물을 만듭니다. 끓는 소스에 조금씩 넣어가며 걸쭉한 농도를 맞춥니다. 간을 보고 싱거우면 소금 0.1큰술로 간을 맞춥니다.
- 12파 50g당근 0.2개파프리카 0.2개표고버섯 6g소스에 당근을 먼저 넣고 중불에서 살짝 익힌 후, 튀긴 표고버섯과 나머지 채소(파프리카, 파)를 넣습니다. 소스가 재료에 잘 배도록 살짝 졸이듯이 볶아줍니다.
- 13표고 탕수가 완성됩니다. 맛있게 드십시오.









