THE
RecipeX
오늘의 한 그릇 · 🍲 해장

고기 없는 맑은 홍합 미역국

추운 겨울 아침, 따뜻한 국물이 스며들어 속이 편안해지는 맑은 홍합 미역국이에요. 생일 같은 특별한 날 가족과 함께 나누거나, 전날 과음 후 해장으로 딱 맞는 깔끔한 맛으로 끓여보세요. 바다 내음이 은은하게 퍼지며 마음까지 시원해지는 한 그릇이 될 거예요.

달걀이 프로필 사진
글 · 레시피
달걀이
4.417개의 평가
SERVES 4·30 MIN·🍲 해장 / 🎉 기념일 / 명절 / 🍽️ 혼밥
고기 없는 맑은 홍합 미역국
Fig. 01 · 고기 없는 맑은 홍합 미역국사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

4인분
건미역50g300원
홍합1000g5,000원
홍합살100g2,000원
굵은소금1큰술10원
국간장1큰술100원
멸치액젓1큰술90원
소금0.2큰술6원
1500ml1,500원
이 레시피에 약 9,006 필요해요!

쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보

NUTRITION · 1인분
279kcal
열량
41g
단백질
20g
탄수화물
18g
지방

만드는 법

METHOD · 11 STEPS
  1. 01
    건미역 50g 1500ml
    00:00/ 15:00
    건미역 50g을 넉넉한 물에 담가 약 15분간 불려주세요. 불린 미역은 부드럽고 쫄깃한 느낌이 들 때까지 불렸어요. 흐르는 물에 바락바락 치대어 모래나 이물질을 깨끗이 씻어낸 후 물기를 꼭 짜내고, 칼이나 가위로 한 입 크기로 먹기 좋게 잘라 준비해요. 이렇게 하면 국에 넣을 때 골고루 퍼지며 맛이 잘 배어요.
  2. 02
    굵은소금 1큰술 1500ml홍합 1000g
    홍합 1kg은 물에 한두 번 헹군 후, 굵은 소금 1큰술을 뿌려 껍질끼리 부드럽게 비벼 이물질을 제거해주세요. 소금의 거친 입자가 껍데기 틈새를 깨끗이 닦아내는 데 도움이 돼요. 족사(수염)를 아래에서 위로 당겨 조심스럽게 제거한 다음, 깨끗한 물로 여러 번 비벼 헹궈 물기를 빼주세요. (깨진 껍데기는 버리며, 신선한 바다 냄새가 나도록 깨끗이 손질하면 국물이 더 맑아질 거예요.)
  3. 03
    홍합살 100g 1500ml
    홍합살 100g은 옅은 소금물에 살랑살랑 헹군 후 깨끗한 물에 2회 정도 헹궈 물기를 빼둬요. 이렇게 하면 비린내가 싹 가시고, 부드러운 식감이 살아서 국에 넣을 때 자연스럽게 어우러질 거예요. 초보자분들은 헹구는 물이 맑아질 때까지 천천히 하세요.
  4. 04
    1500ml홍합 1000g
    큰 냄비에 물 1.5리터를 붓고 손질한 홍합을 넣어 강불에서 끓여주세요. 끓어오르기 시작하면 거품을 가볍게 걷어내고 불을 줄여 홍합 입이 벌어지며 신선한 바다 향이 은은히 퍼질 때까지 끓인 후 불을 끄세요. 이 과정에서 홍합의 자연스러운 감칠맛이 육수에 스며들어요.
  5. 05
    홍합 1000g
    00:00/ 05:00
    삶은 홍합은 체로 조심스럽게 건져내고, 육수는 찌꺼기가 가라앉도록 5분 정도 잠시 두었다가 윗물만 다른 냄비에 옮겨 담아요. (바닥의 찌꺼기와 육수는 버리며, 이렇게 하면 국물이 탁해지지 않고 맑고 깨끗한 맛이 나요. 팁: 체에 미세한 그물을 사용하면 더 부드럽게 걸러질 거예요.)
  6. 06
    홍합 1000g
    삶은 홍합은 알맹이만 부드럽게 분리해주세요. 일부는 고명용으로 윗 껍데기만 남겨두면 국 위에 올려 시각적으로도 예쁘게 마무리할 수 있어요 (선택사항). 손으로 살짝 당겨 분리하면 홍합의 촉촉한 살결이 그대로 살아 있어요.
  7. 07
    건미역 50g국간장 1큰술멸치액젓 1큰술
    00:00/ 05:00
    옮겨 담은 홍합 육수(약 1.5리터)에 손질한 미역, 국간장 1큰술, 멸치액젓 1큰술을 넣고 강불에서 끓여주세요. 끓기 시작하면 중불로 줄여 5분간 뚜껑을 열고 끓여 액젓의 비린 향이 훅훅 날아가도록 해요. 이 단계에서 미역이 살짝 퍼지며 국물이 진해지는 게 느껴질 거예요.
  8. 08
    1500ml
    00:00/ 10:00
    뚜껑을 닫고 중약불에서 10분간 미역이 부드럽고 쫄깃해질 때까지 푹 끓여주세요. 미역이 국물에 스며들며 바다의 깊은 맛이 우러나는 게 매력적이에요. 불이 너무 세지 않게 유지하면 미역이 질기지 않고 딱 좋게 익어요.
  9. 09
    홍합살 100g홍합살 100g
    미역이 부드럽게 익으면 분리해둔 홍합살과 준비한 생 홍합살 100g을 모두 넣고 한소끔 바르르 끓여주세요. 홍합살이 살짝 익으며 국물에 은은한 단맛이 더해지는 게 느껴질 거예요. 너무 오래 끓이지 말고 바로 불을 약하게 해서 맛을 살려요.
  10. 10
    소금 0.2큰술 1500ml
    마지막으로 간을 보고 싱겁다면 소금 약간(약 0.17 큰술)으로 간을 맞춰주세요. 국물이 따뜻하게 데워진 상태에서 살짝 맛보며 조절하면 자연스러운 감칠맛이 살아나요. 초보자분들은 소금을 조금씩 넣어가며 확인하세요.
  11. 11
    홍합 1000g
    완성된 맑은 홍합 미역국을 그릇에 담고, 취향에 따라 남겨둔 껍질 홍합을 고명으로 올려 마무리해주세요. 뜨끈한 국물이 피어오르며 바다의 상큼한 향이 코끝을 스치면, 한 입 먹는 순간 속이 뻥 뚫리는 기분이 들 거예요.

이런 레시피는 어떠신가요?

MORE FROM THE KITCHEN