오늘의 한 그릇 · 👨🍳 셰프 레시피
Real Spaghetti Carbonara
크림 없이 달걀 노른자와 치즈, guanciale로 만든 진짜 크리미하고 부드러운 로마식 카르보나라. 고소한 돼지 볼살 풍미가 살아있는 정통 파스타.
글 · 레시피
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SERVES 2·20 MIN·👨🍳 셰프 레시피

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
스파게티니200g1,000원
guanciale150g3,000원
달걀2개400원
파마산 치즈50g1,500원
후추1작은술240원
올리브 오일1큰술200원
소금1.1큰술44원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분993kcal
열량
39g
단백질
77g
탄수화물
114g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00스파게티니 200g소금 1.1큰술00:00/ 10:00끓는 물 2L에 소금 20g을 넣고 가장 큰 사이즈 스파게티니 200g을 넣어 중불에서 10분 정도 끓입니다. 기름은 절대 넣지 말고 약간 저어주며 알 dente가 될 때까지 익히세요. 이렇게 해야 파스타가 소스를 잘 받습니다.
- 01guanciale 150gguanciale 150g을 큰 덩어리로 썰어 준비합니다. pancetta로 대체해도 되지만 guanciale가 더 부드럽고 맛있습니다. 로마식으로 볼살 부분을 사용해 고소함을 극대화하세요.
- 02guanciale 150g올리브 오일 1큰술00:00/ 05:00프라이팬에 양질의 올리브 오일 1큰술을 두르고 guanciale를 넣어 중불에서 볶아 지방이 나오게 합니다. 지방이 충분히 나올 때까지 약 5분간 볶다가 불을 약하게 줄입니다. 이 지방이 소스의 핵심입니다.
- 03파마산 치즈 50g달걀 2개후추 1작은술달걀 2개의 노른자만 볼에 넣어 휘저은 후 파마산 치즈 50g과 후추 약간을 듬뿍 넣어 섞습니다. 크림은 절대 넣지 말고 이 상태로 소스를 완성하세요. 노른자가 크리미한 식감을 냅니다.
- 04guanciale 150g달걀 2개파스타가 익으면 물기를 빼고 guanciale 팬에 넣습니다. 팬 불을 끄고 파스타를 섞으며 약간 식혀주세요. 너무 뜨거우면 다음 단계에서 달걀이 익어버립니다.
- 05달걀 2개준비된 달걀 소스를 팬에 부어 빠르게 섞어줍니다. 잔열로 소스가 파스타를 코팅되게 하며 너무 세게 저으면 스크램블 에그가 됩니다. 팬이 미지근할 때 넣어야 부드럽습니다.
- 06후추 1작은술마지막으로 파마산 치즈나 페코리노 치즈, 후추를 듬뿍 뿌려 장식합니다. 바로 그릇에 담아 먹으면 최적의 크리미함을 즐길 수 있습니다. 이게 정통 카르보나라입니다.









