오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리
미트볼 카레
편의점 미트볼을 활용해 양파의 단맛과 카레의 풍미를 더한 초간단 미트볼 카레입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·15 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
미트볼1봉3,000원
양파0.5개143원
고형카레1칸500원
물1컵58원
식용유약간100원
밥1공기1,052원
계란1개335원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분505kcal
열량
41g
단백질
110g
탄수화물
49g
지방
만드는 법
METHOD · 3 STEPS- 00식용유 약간양파 0.5개양파 반 개를 잘게 다지듯 썰어줍니다. 식용유를 두른 팬에 양파를 넣고 은은한 단맛이 올라오도록 갈색빛이 돌 때까지 충분히 볶습니다.
- 01고형카레 1칸미트볼 1봉양파 0.5개물 1컵볶은 양파에 미트볼 1봉(소스 포함), 고형카레 1칸, 물 1컵을 넣습니다. 카레가 뭉치지 않도록 잘 풀어주며 꾸덕한 느낌이 날 때까지 끓여줍니다.
- 02미트볼 1봉계란 1개밥 1공기완성된 미트볼 카레를 밥 한 공기 위에 붓고 계란 후라이를 하나 얹어 마무리합니다.









