오늘의 한 그릇 · 🌙 야식
상큼한 딸기 귤 시리얼 볼
신선한 딸기와 귤의 상큼함이 우유에 스며든 시리얼과 어우러져 고소하고 달콤한 디저트입니다. 5분 만에 완성되는 초간단 야식으로, 바삭한 식감과 과일의 자연스러운 단맛이 조화되어 중독성 있게 맛있어요.

글 · 레시피
다아미
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SERVES 1·5 MIN·🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
딸기5개2,000원
귤2개600원
시리얼50g500원
우유200ml600원
설탕1큰술40원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분495kcal
열량
12g
단백질
95g
탄수화물
9g
지방
만드는 법
METHOD · 3 STEPS- 00딸기 5개귤 2개
딸기와 귤을 깨끗이 씻은 후 껍질을 벗기고 작게 썰어주세요. 귤은 과즙이 나오도록 살짝 으깨며 손질합니다. - 01시리얼 50g우유 200ml설탕 1큰술
볼에 시리얼을 담고 우유를 부은 다음 설탕을 뿌려 부드럽게 섞어주세요. 시리얼이 살짝 불어 바삭함을 유지합니다. - 02시리얼 50g딸기 5개우유 200ml귤 2개
썬 딸기와 귤을 시리얼 위에 듬뿍 올려 버무리며 과즙이 우유에 스며들게 하세요. 바로 먹어 상큼함을 즐기세요.









