오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락
단짠마늘쫑김밥
단짠한 마늘쫑 간장 조림과 계란말이를 넣은 김밥으로, 아삭한 식감과 고소한 맛이 어우러집니다.
글 · 레시피
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SERVES 2·25 MIN·🍱 도시락 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
마늘쫑300g4,500원
계란2개670원
김밥김2장300원
간장2큰술100원
맛술2큰술117원
올리고당2큰술213원
참기름1큰술248원
밥210g1,004원
마늘쫑 간장2큰술120원
식용유적당량50원
통깨약간30원
소금약간5원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분31781kcal
열량
16g
단백질
69g
탄수화물
43g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00마늘쫑 300g밥 210g마늘쫑을 김밥 길이에 맞게 잘라 깨끗하게 씻습니다.
- 01마늘쫑 300g기름을 두른 달군 팬에 마늘쫑을 넣고 적당히 익을 때까지 볶습니다.
- 02올리고당 2큰술참기름 1큰술간장 2큰술맛술 2큰술통깨 약간간장 2큰술, 맛술 2큰술, 올리고당 2큰술을 넣고 졸여 간장 조림을 만듭니다. 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌립니다.
- 03계란 2개계란 2개를 풀어 달궈진 사각팬에 붓고 3번 접어 계란말이를 만듭니다.
- 04마늘쫑 간장 2큰술참기름 1큰술통깨 약간밥 210g밥 210g에 마늘쫑 간장 2큰술, 참기름 1큰술, 통깨를 넣고 비빕니다.
- 05마늘쫑 300g김밥김 2장밥 210g김밥김 위에 밥을 펴고 마늘쫑 조림과 계란말이를 올려 돌돌 말아줍니다.
- 06참기름 1큰술통깨 약간밥 210g완성된 김밥에 참기름과 통깨를 뿌리고 한 입 크기로 자릅니다.









