오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
수퍼 크리스피 통 삼겹살
껍질이 새우깡처럼 극도로 바삭하고 속살은 오동통 촉촉한 겉바속촉 삼겹살. 3년 연구로 중학생도 성공하는 오븐 업그레이드 레시피.
글 · 레시피
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SERVES 4·90 MIN·🍶 술안주 / 🏠 홈파티

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
오겹살2000g40,000원
소금0.5큰술20원
이 레시피에 약 40,020원 필요해요!
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1425kcal
열량
87g
단백질
0g
탄수화물
480g
지방
만드는 법
METHOD · 6 STEPS- 00오겹살 2000g00:00/ 10:00껍질 있는 오겹살이나 미박삼겹살을 비닐 벗겨 로스팅 랙 위에 올려 냉장고에 넣어 껍질을 건조시킵니다. 냉장고 내부 습도가 사막처럼 낮아 바삭한 껍질을 위해 이 과정이 필수입니다. 약 10분간 건조 후 꺼냅니다.
- 01소금 0.5큰술껍질 앞부분에 소금을 약간 뿌립니다. 소금은 취향대로 생략 가능하며 염도 자유롭게 조절할 수 있어 짜지 않게 즐길 수 있습니다.
- 0200:00/ 05:00식칼을 세로로 잡고 껍질 전체에 상하좌우 1cm 간격으로 구멍을 마구 찌릅니다. 이 칼빵 구멍으로 오븐 열풍이 스며들어 크리스피 껍질이 형성되며 전체 작업의 5분이 소요됩니다.
- 0300:00/ 60:00로스팅 랙 위에 고기를 올려 예열된 160도 오븐에 넣고 1시간 조리합니다. 바닥도 고르게 익히기 위해 렉 사용이 필수이며 단면이 오동통해질 때까지 진행합니다.
- 0400:00/ 90:001시간 후 오븐 문을 열어 껍질이 갈색으로 변한 것을 확인합니다. 온도를 230도로 올리고 고기를 오븐 천장 열파이프와 10cm 간격으로 배치해 30분간 구워줍니다.
- 0500:00/ 25:00230도 구이 중 5분마다 오븐 문을 열어 그을음 여부를 확인하며 진행합니다. 열파이프 세기에 따라 20분 후부터 체크하며 황금 갈색 바삭함이 날 때까지 조절해 완성합니다.








