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오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락

물없이 4일 완성 초간단 오이지

여름철 더위에 지친 입맛을 사로잡는 상큼하고 아삭한 오이지입니다. 물 한 방울 없이 소금, 설탕, 식초, 소주만으로 4일 만에 완성되며, 오이의 싱그러운 식감과 마늘쫑의 쫄깃함이 어우러져 매일 반찬으로 즐기기 좋습니다. 손님을 초대할 때 특별한 메뉴로 내놓거나, 도시락에 곁들여 가볍게 먹기에도 안성맞춤입니다. 새콤달콤한 맛이 입안을 가득 채우며, 무침으로 변신시켜 매콤한 풍미를 더할 수 있고, 장기 보관 팁까지 알차게 담겨 있어 한 번 만들면 오랫동안 즐길 수 있습니다.

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SERVES 10·30 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
물없이 4일 완성 초간단 오이지
Fig. 01 · 물없이 4일 완성 초간단 오이지사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

10인분
오이15개12,000원
마늘쫑100g1,500원
천일염600ml6,000원
원당300ml6,000원
식초300ml600원
소주100ml400원
오이지3개1,500원
청양고추1개250원
대파0.2대80원
다진마늘0.5큰술105원
고춧가루1큰술270원
참기름1큰술380원
통깨0.5큰술100원
올리고당195ml1,170원
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영양 정보

NUTRITION · 1인분
261kcal
열량
2g
단백질
61g
탄수화물
19g
지방

만드는 법

METHOD · 13 STEPS
  1. 01
    오이 15개
    오이를 깨끗한 물에 여러 번 헹구어 먼지와 이물질을 완전히 제거한 후, 키친타월로 표면의 물기를 부드럽게 닦아내어 건조한 상태로 준비합니다. 이렇게 하면 오이가 더 잘 절여집니다.
  2. 02
    마늘쫑 100g
    마늘쫑의 씨주머니 부분을 조심스럽게 제거한 후, 4cm 정도 길이로 썰어 흐르는 물에 깨끗이 씻어 잔여물을 없앤 다음, 키친타월로 물기를 꼼꼼히 닦아내어 촉촉하지 않게 만듭니다. 이 과정으로 마늘쫑이 신선하게 유지됩니다.
  3. 03
    원당 20큰술천일염 40큰술
    넓은 볼에 천일염 40큰술과 원당 20큰술을 넣고 숟가락으로 골고루 섞어 부드럽고 균일한 혼합물을 만듭니다. 소금과 설탕이 잘 어우러지면 오이가 더 맛있게 절여집니다.
  4. 04
    소주 100ml식초 20큰술
    섞어둔 소금과 설탕 혼합물에 일반 식초 20큰술과 소주 100ml를 부어 천천히 저어가며 섞어 배합초를 완성합니다. (2배 식초 사용 금지) 이 배합초가 오이의 아삭함을 더해줍니다.
  5. 05
    마늘쫑 100g오이 15개
    절임 용기의 바닥에 오이 한 층을 평평하게 깔고, 만들어 놓은 소금과 설탕 혼합물의 일부를 고르게 뿌린 후, 그 위에 오이 한 층을 더 쌓아 올립니다. 이어서 썰어 놓은 마늘쫑을 모두 올리고 다시 소금과 설탕 혼합물을 뿌립니다. 이 과정을 오이와 마늘쫑이 모두 소진될 때까지 반복하여 층층이 쌓아 올립니다. 각 층이 잘 배어들도록 주의하며 담급니다.
  6. 06
    오이 15개식초 20큰술소주 100ml
    마지막 층의 오이 위에 남은 소금과 설탕 혼합물을 골고루 덮어주고, 만들어 놓은 식초와 소주 배합초를 천천히 부어 재료들이 고르게 적셔지도록 합니다. 배합초가 스며들며 오이가 서서히 부드러워지는 느낌을 확인할 수 있습니다.
  7. 07
    누름판을 이용해 용기 안의 재료들을 단단히 눌러주어 공기가 차지 않도록 하고, 뚜껑을 꼭 닫은 후 그늘지고 서늘한 곳에 두어 2일간 자연스럽게 절입니다. 이 기간 동안 오이가 점점 투명하고 아삭한 상태로 변하는 것을 지켜보세요.
  8. 08
    오이 15개
    2일이 지난 후, 오이가 골고루 절여지도록 용기를 조심스럽게 위아래로 뒤집어주고, 다시 누름판으로 재료들을 확실히 눌러 고정시킨 다음 그늘지고 서늘한 곳에서 추가로 2일간 절입니다. (총 4일 절임) 이 과정으로 오이의 색이 선명해지고 맛이 깊어집니다.
  9. 09
    오이지 3개
    [오이지 무침] 완성된 오이지 3개를 준비하여 물에 헹구지 않고 동글동글한 모양으로 썰어줍니다. 더욱 오독오독한 식감을 원하시면 베보자기에 넣어 부드럽게 물기를 짜내어 준비합니다. 이렇게 하면 무침의 아삭함이 더 살아납니다.
  10. 10
    오이지 3개고춧가루 3작은술다진마늘 0.5큰술대파 1대청양고추 1개
    [오이지 무침] 볼에 썰거나 물기를 짠 오이지와 절인 마늘쫑 약간(선택)을 넣고, 쫑쫑 썬 청양고추 1개, 다진 대파 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 고춧가루 3작은술을 추가한 후 손으로 조물조물 무쳐 재료들이 골고루 섞이도록 합니다. 고춧가루가 오이지의 색을 살짝 물들이며 매콤한 향이 올라옵니다.
  11. 11
    참기름 1큰술통깨 0.5큰술
    [오이지 무침] 무친 재료들의 고추색이 붉게 고루 물들면 참기름 1큰술(또는 들기름)을 살짝 뿌려 과하지 않게 섞고, 통깨 0.5큰술을 골고루 뿌려 마저 무쳐 완성합니다. 참기름의 고소한 향이 더해지며 무침이 윤기 나고 먹음직스러워집니다.
  12. 12
    마늘쫑 100g오이지 3개
    [장기 보관] 절임이 끝난 오이지와 마늘쫑을 절임 용기에서 조심스럽게 건져내어 보관 용기에 차곡차곡 쌓아 담습니다. (빠른 시일 내에 먹을 경우 건지지 않고 그대로 냉장 보관해도 됩니다.) 이렇게 하면 오이지의 신선함이 오래 유지됩니다.
  13. 13
    올리고당 13큰술
    [장기 보관] 용기에 담은 오이지와 마늘쫑 위에 올리고당 13큰술을 고르게 부어 재료들이 부드럽게 코팅되도록 하고, 누름판으로 꽉 눌러 공기가 차지 않게 한 후 냉장고에 보관합니다. 올리고당이 스며들며 달콤한 맛이 더해져 장기간에도 맛있게 즐길 수 있습니다.

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