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오늘의 한 그릇 · ⚡ 초스피드 / 간단 요리

무반죽빵

겉면은 바삭하고 누룽지처럼 고소한 크러스트, 속은 보송보송한 크럼에 밀과 이스트 향이 어우러진 맛있는 빵입니다. 반죽 없이 오랜 발효만으로 만드는 쉬운 제빵 입문 레시피입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·900 MIN·⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
무반죽빵
Fig. 01 · 무반죽빵사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
강력분300g1,500원
인스턴트 드라이 이스트0.7g35원
240ml240원
소금0.3큰술12원
밀가루10g20원
얼음30g30원
이 레시피에 약 1,837 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
1118kcal
열량
40g
단백질
230g
탄수화물
6g
지방

만드는 법

METHOD · 5 STEPS
  1. 00
    00:00/ 720:00
    모든 재료를 큰 유리볼에 한번에 넣고 날가루가 보이지 않을 때까지만 대충 섞어줍니다. 너무 과도하게 섞지 말고 랩을 덮어 실내온도 18~22도에서 12시간 동안 1차 발효시켜 부피가 2배 부풀고 표면에 거품이 뽀글뽀글 생길 때까지 기다립니다. 이렇게 긴 발효로 글루텐이 자연스럽게 형성되어 반죽 없이도 탄력이 생깁니다.
  2. 01
    강력분 300g밀가루 10g
    발효된 반죽 위에 덧가루를 뿌리고 스크래퍼로 작업대에 옮긴 후 손에 밀가루를 묻혀 사방을 접어 둥근 공 모양으로 만듭니다. 표면이 찢어지지 않는 선에서 여러 번 접어 팽팽하게 당겨 탄력을 주고 이음매가 아래로 가게 뒤집습니다. 반죽이 진하고 질어 보이는 게 정상이며 덧가루를 충분히 발라 다루며 한국 강력분 사용으로 퍼짐을 방지합니다.
  3. 02
    00:00/ 160:00
    팽팽하게 당겨진 반죽을 유산지 위로 옮겨 마르지 않게 뚜껑이나 랩을 덮고 2시간 동안 2차 발효시켜 부피가 2배 부풀 때까지 기다립니다. 이 과정에서 반죽에 볼륨과 탄력이 더 생겨 빵의 구조가 튼튼해집니다. 발효 중 오븐과 무쇠냄비를 최고온도(250~260도)로 40분 이상 예열합니다.
  4. 03
    얼음 30g
    00:00/ 18:00
    덧가루를 뿌린 반죽 표면에 면도날이나 예리한 칼로 우물정이나 십자 모양 쿠프를 내줍니다. 예열한 무쇠냄비에 반죽을 재빨리 넣고 얼음 1조각을 추가해 스팀을 발생시킵니다. 뚜껑을 덮고 오븐에 넣어 250도에서 18분 굽습니다.
  5. 04
    00:00/ 98:00
    18분 후 뚜껑을 열고 220도로 온도를 낮춰 빵이 충분히 부풀고 먹음직스러운 색이 날 때까지 15~20분 더 굽습니다. 무쇠냄비 덕분에 스팀이 유지되어 크러스트가 바삭해지고 내부가 보송보송해집니다. 구운 후 오븐에서 꺼내 실온에서 1시간 이상 식혀 속이 떡지지 않게 합니다.

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