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오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

아삭함이 살아있는 홈메이드 수제 단무지

겨울 저장무를 활용해 집에서 간단히 만드는 아삭한 수제 단무지 레시피입니다. 치자를 사용해 천연의 노란 빛깔을 내고 뜨거운 단촛물을 부어 식감을 극대화한 것이 특징입니다.

글 · 레시피
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SERVES 1·20 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / 🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리
아삭함이 살아있는 홈메이드 수제 단무지
Fig. 01 · 아삭함이 살아있는 홈메이드 수제 단무지사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
1개2,500원
300ml300원
설탕150ml400원
식초7큰술210원
굵은 소금1큰술50원
치자5개1,000원
이 레시피에 약 4,460 필요해요!

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영양 정보

NUTRITION · 1인분
760kcal
열량
5g
단백질
178g
탄수화물
1g
지방

만드는 법

METHOD · 6 STEPS
  1. 00
    1개 300ml
    무 1kg의 껍질을 제거한 뒤 만돌린 슬라이서를 이용해 김밥용은 길게 채 썰고 반찬용은 반달 모양으로 얇게 썹니다. 채를 썰면 단촛물이 더 빨리 스며들어 조리 시간을 단축할 수 있습니다.
  2. 01
    치자 5개 300ml
    치자 5개를 가위로 반을 잘라 면보나 다시백에 넣습니다. 치자를 잘라 넣어야 노란 색소가 더 잘 우러나며 다시백을 사용하면 국물이 지저분해지지 않고 깔끔하게 유지됩니다.
  3. 02
    굵은 소금 1큰술설탕 10큰술 300ml
    냄비에 물 300ml, 설탕 150g, 굵은 소금 1큰술과 치자가 든 다시백을 넣고 중불에서 끓입니다. 설탕과 소금이 완전히 녹고 물이 팔팔 끓어오를 때까지 가열합니다.
  4. 03
    식초 7큰술 300ml
    물이 끓으면 즉시 불을 끄고 식초 100ml를 부어 가볍게 섞어줍니다. 식초를 불을 끈 뒤 넣어야 특유의 산미와 향이 날아가지 않아 맛이 더욱 좋습니다.
  5. 04
    1개 300ml
    유리 용기에 담긴 무 위로 뜨거운 상태의 단촛물을 바로 붓습니다. 뜨거운 액체를 부어야 무의 조직이 수축하며 아삭아삭한 식감이 살아나고 오랫동안 변하지 않습니다.
  6. 05
    치자 5개 1개
    뚜껑을 닫고 실온에서 하루 정도 숙성시킨 뒤 냉장고로 옮겨 보관합니다. 숙성하는 동안 용기를 가끔 뒤집어주면 치자의 노란 색이 무 전체에 고르게 배어듭니다.

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