오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
매콤 낙지볶음 (물기 없이 만드는 법)
쌀쌀한 가을 저녁, 따뜻한 밥상에 올라오는 매콤한 낙지볶음이라니 상상만 해도 입맛이 확 살아나죠? 물기 없이 쫄깃쫄깃하게 볶아내는 특별한 팁으로, 친구들과의 술자리 안주나 피곤한 날 야식으로 즐기기 딱 좋은 보양식입니다.

글 · 레시피
샌드위치백작
3.917개의 평가
SERVES 2·20 MIN·🍶 술안주 / 🌙 야식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
2인분
낙지3마리21,000원
밀가루30g60원
양파0.5개400원
양배추0.1개400원
당근0.5개400원
대파1대400원
애호박0.3개450원
청양고추1개250원
홍고추0.5개150원
식용유75ml450원
참기름0.5큰술190원
통깨0.5큰술100원
후추0.1작은술24원
고춧가루2큰술540원
진간장3큰술300원
다진마늘2큰술420원
맛술1큰술90원
설탕2큰술80원
소금0.5큰술20원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분833kcal
열량
59g
단백질
51g
탄수화물
92g
지방
만드는 법
METHOD · 11 STEPS- 01낙지 3마리밀가루 3g신선한 낙지 3마리의 머리 부분을 가위로 조심스럽게 잘라 뒤집어 내장을 깨끗이 제거하고, 눈과 다리 가운데 이빨도 제거해 주세요. 밀가루 3큰술을 듬뿍 넣어 빡빡 문지르면 점액이 잘 떨어지니, 부드럽게 문지른 후 물에 여러 번 헹구어 반짝반짝 깨끗해지도록 해요. (해동된 낙지는 소금 1큰술로 살짝 문지르면 탱글탱글한 식감이 살아나서 더 맛있게 즐길 수 있어요.)
- 02낙지 3마리소금 0.5큰술00:00/ 00:10끓는 물에 소금 0.5큰술을 살짝 넣고 손질한 낙지 3마리를 부드럽게 담가 10초간 아주 가볍게 데쳐 주세요. 이렇게 하면 낙지가 쫄깃하게 유지되면서 물기가 잘 빠져 나와 볶을 때 수분이 과하지 않아요.
- 03낙지 3마리데친 낙지 3마리를 차가운 얼음 물에 헹구어 탱글한 식감을 더 살려 주고, 키친타월로 물기를 싹싹 제거한 후 먹기 좋은 크기로 썰어 놓아 주세요. 이렇게 물기를 잘 빼면 볶을 때 물러지지 않고 쫄깃하게 즐길 수 있어요.
- 04당근 0.5개대파 1대애호박 0.3개양배추 50개양파 0.5개청양고추 1개홍고추 0.5개대파 1대를 반으로 나누어 ½대를 송송 썰어 향이 진하게 나도록 준비하고, 나머지 ½대를 6cm 길이로 썰어 주세요. 양파 0.5개를 0.5cm 굵기로 채 썰어 바삭한 식감을 더하고, 양배추 50g은 큼직하게 썰어 아삭함을 살려요. 당근 0.5개를 얇게 편 썰어 색감과 단맛을 더하고, 애호박 0.3개를 0.5cm 굵기로 나박 썰어 부드러운 촉감을 주세요. 청양고추 1개와 홍고추 0.5개를 어슷 썰어 매콤한 색채를 더해 주면 요리가 더 화사해져요.
- 05고춧가루 2작은술다진마늘 2큰술맛술 1큰술설탕 2큰술진간장 3큰술고춧가루 2큰술, 진간장 3큰술, 다진 마늘 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 2큰술을 그릇에 넣어 잘 섞어 주면 매콤달콤한 양념장이 완성돼요. 이 양념장이 채소와 낙지의 맛을 깊게 스며들게 해줄 테니, 초보자분들은 간을 살짝 맛보고 조절해 보세요.
- 06대파 0.5대식용유 5ml프라이팬에 식용유 5큰술을 넉넉히 두르고 중불에서 송송 썬 대파 ½대를 넣어 볶아 주면, 파의 고소한 향이 솔솔 피어오르는 파 기름이 완성돼요. 이 기름이 전체 요리의 맛을 업그레이드 해주니, 대파가 살짝 노릇해질 때까지 천천히 볶아 주세요.
- 07양파 0.5개채 썬 양파 0.5개를 팬에 넣고 기름이 튈 수 있으니 뚜껑을 덮어 주세요. 중불에서 갈색빛이 살짝 돌고 바삭한 향이 나기 시작할 때까지 태우듯 달달 볶아 불맛을 내 주면, 양파의 단맛이 더 진해져서 전체 요리가 풍부해져요. 초보자분들은 불을 너무 세게 하지 말고 천천히 해 보세요.
- 08고춧가루 2작은술다진마늘 2큰술맛술 1큰술설탕 2큰술진간장 3큰술00:00/ 02:00미리 만들어 둔 양념장을 팬에 넣고 중불에서 볶아 주면, 고춧가루가 녹아들며 매콤한 고추기름이 반짝반짝 피어오르는 게 보일 거예요. 이 단계에서 양념이 채소와 잘 어우러지도록 1-2분 더 달달 저어 주세요.
- 09당근 0.5개대파 0.5대애호박 0.3개양배추 50개썰어놓은 애호박 0.3개, 당근 0.5개, 남은 대파 6cm 길이, 양배추 50g을 팬에 넣고 중불에서 채소가 촉촉해지며 부드러워질 때까지 볶아 주세요. 채소에서 나오는 신선한 향과 아삭한 소리가 어우러지면 맛이 더 살아나요. 물기가 과하지 않게 자주 저어 주면 좋습니다.
- 10낙지 3마리00:00/ 01:00데쳐서 썰어놓은 낙지 3마리를 팬에 넣고 중불에서 골고루 빠르게 볶아 주세요. 낙지가 양념에 스며들며 쫄깃한 식감과 매콤한 향이 퍼지면 바로 완성 단계로 넘어가요. 너무 오래 볶지 말고 1분 이내로 해 주면 탱글함이 유지됩니다.
- 11참기름 0.5큰술청양고추 1개통깨 0.5큰술홍고추 0.5개후추 0.1작은술썰어놓은 청양고추 1개와 홍고추 0.5개, 참기름 0.5큰술, 통깨 0.5큰술, 후추 0.1작은술을 넣어 중불에서 빠르게 섞어 마무리해 주세요. 고추의 선명한 색과 참기름의 고소한 향이 어우러지면 매콤한 낙지볶음이 완성돼요. 불을 끄기 직전에 넣으면 색이 예쁘게 유지됩니다.









