오늘의 한 그릇 · 🍱 도시락
초간단 스팸계란김밥
노릇하게 구운 스팸과 부드러운 계란 스크램블을 넣어 감칠맛이 가득한 초간단 김밥입니다.
글 · 레시피
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SERVES 1·10 MIN·🍱 도시락 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
1인분
스팸1개3,000원
계란1개335원
밥1공기1,052원
간장1큰술50원
설탕0.5큰술22원
참기름1큰술248원
김1장165원
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영양 정보
NUTRITION · 1인분1042kcal
열량
34g
단백질
80g
탄수화물
60g
지방
만드는 법
METHOD · 4 STEPS- 00스팸 1개스팸을 작은 크기로 깍둑썰기한 뒤, 프라이팬에 올려 노릇한 색이 날 때까지 굽습니다.
- 01계란 1개계란 1개를 프라이팬에 깨뜨려 넣고 저어가며 스크램블을 만듭니다.
- 02참기름 1큰술스팸 1개계란 1개간장 1큰술설탕 0.5큰술밥 1공기볼에 밥과 구운 스팸, 계란 스크램블, 간장, 설탕, 참기름을 넣고 골고루 비벼줍니다.
- 03밥 1공기김 1장김 위에 양념한 밥을 올리고 돌돌 말아 완성합니다.









