THE
RecipeX
오늘의 한 그릇 · 🥗 다이어트 / 건강식

매콤 닭가슴살 라면 볶음

닭가슴살의 담백함과 매콤한 양념이 스며든 쫄깃한 라면 볶음! 저예산으로 든든하고 건강한 한 끼를 완성합니다. 볶을수록 고소함이 배가되는 중독성 면요리예요.

하이 프로필 사진
글 · 레시피
하이
0.00개의 평가
SERVES 1·15 MIN·🥗 다이어트 / 건강식 / ⚡ 초스피드 / 간단 요리 / 🍽️ 혼밥
매콤 닭가슴살 라면 볶음
Fig. 01 · 매콤 닭가슴살 라면 볶음사진 · RecipeX

재료

계량스푼 1큰술 = 15ml

1인분
닭가슴살200g2,000원
라면1개1,000원
콩나물200g600원
진간장2큰술200원
고추장1큰술200원
고춧가루2작은술180원
설탕2큰술80원
다진마늘1큰술210원
맛술1큰술90원
식용유20ml120원
이 레시피에 약 4,680 필요해요!

쿠팡에서 잘 팔리는 상품으로 골라왔어요

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보

NUTRITION · 1인분
1296kcal
열량
92g
단백질
135g
탄수화물
41g
지방

만드는 법

METHOD · 6 STEPS
  1. 00
    닭가슴살 200g콩나물 200g
    00:00/ 05:00
    0단계
    닭가슴살은 얇게 썰어 찬물에 5분 불려 핏물을 제거하고 물기를 뺍니다. 콩나물은 흐르는 물에 씻어 물기를 빼세요.
  2. 01
    고춧가루 2작은술다진마늘 1큰술진간장 2큰술고추장 1큰술설탕 2큰술맛술 1큰술
    1단계
    볼에 고추장, 고춧가루, 진간장, 설탕, 다진마늘, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
  3. 02
    닭가슴살 200g식용유 20ml
    2단계
    프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 달군 후 닭가슴살을 넣어 핏기가 사라질 때까지 볶습니다.
  4. 03
    닭가슴살 200g설탕 2큰술
    00:00/ 03:00
    3단계
    양념장을 넣고 닭가슴살에 골고루 버무리며 설탕이 캐러멜라이즈 될 때까지 2~3분 졸입니다.
  5. 04
    라면 1개
    00:00/ 03:00
    4단계
    별도의 냄비에 물을 끓여 라면 소면을 3분 데친 후 물기를 빼고 면스프는 버립니다.
  6. 05
    콩나물 200g
    00:00/ 02:00
    5단계
    데친 면과 콩나물을 프라이팬에 넣고 1~2분 더 볶아 양념이 모두 스며들게 합니다. 소금/후추로 간 조절하세요.

이런 레시피는 어떠신가요?

MORE FROM THE KITCHEN