오늘의 한 그릇 · 🍶 술안주
메추리알 장조림
쫄깃 탱글한 식감에 달짝지근한 맛이 조화된 반찬. 고기 없이 메추리알만으로 간편하게 만드는 장조림.
글 · 레시피
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SERVES 4·30 MIN·🍶 술안주 / 🎉 기념일 / 명절

재료
계량스푼 1큰술 = 15ml
4인분
메추리알1000g15,000원
물500ml500원
간장100ml400원
흑설탕3큰술600원
물엿2큰술160원
통깨1큰술200원
이 레시피에 약 16,860원 필요해요!
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영양 정보
NUTRITION · 1인분492kcal
열량
35g
단백질
23g
탄수화물
114g
지방
만드는 법
METHOD · 7 STEPS- 00메추리알 1000g물 500ml메추리알을 체에 받쳐 흐르는 물에 두어 번 헹구고 물기를 제거합니다. 이렇게 하면 불순물이 빠져 깨끗한 상태로 조리할 수 있습니다.
- 01메추리알 1000g흑설탕 3큰술간장 100ml물 500ml압력솥에 물기 제거한 메추리알 1팩과 물 500ml, 간장 100ml, 흑설탕 3스푼을 넣습니다. 뚜껑을 닫고 팔팔 끓어오를 때까지 중불로 가열합니다.
- 02메추리알 1000g간장 100ml00:00/ 20:00간장이 끓기 시작하면 뚜껑을 열어놓고 타이머를 20분으로 맞춰 강불에서 졸입니다. 뚜껑을 열어놓아야 메추리알 장조림이 잘 조려집니다.
- 03메추리알 1000g물 500ml간장물이 보글보글 끓을 때 메추리알 색이 골고루 배이도록 중간중간 주걱으로 저어줍니다. 저어주지 않으면 색이 고루 들지 않습니다.
- 04물 500ml00:00/ 35:0015분 정도 지나면 간장물이 점점 졸아들고 거품이 자박자박 많아지며 색이 짙은 갈색으로 변합니다. 불 세기에 따라 15~20분 정도 졸아 소스가 걸쭉해질 때까지 계속합니다.
- 05물엿 2큰술00:00/ 01:00마지막으로 물엿 2스푼을 넣어 1분 정도 더 졸여 윤기를 더합니다. 물엿이 소스의 광택과 쫀득함을 살려줍니다.
- 06메추리알 1000g통깨 1큰술완성된 메추리알 장조림을 그릇에 담고 고소한 통깨를 살짝 뿌려 마무리합니다. 통깨가 고소함을 더해 맛을 업그레이드합니다.









